Jak se k nám Cozy v posteli

Klíčem k získání dobrý noční spánek je ujistit se, že postel, která spíte, je útulné a pohodlné. Chcete, aby vaše postel bude teplé a přívětivé místo, které Vás zve k plazit se do ní, a vítá vás domů, když den se chýlí ke konci. Pokyny
1

vyměňte matrace, pokud je více než 10 let. Průměrná matrace trvá asi 10 let. Poté se začne rozkládat a žádné množství pozornosti může dělat to příjemné znovu.
2

Vyberte si správnou matraci, aby se vám útulný. Matrace, která je příliš malá vede k pocitu přeplněné, pokud je příliš velký můžete cítit ztratil v posteli se příliš mnoho prostoru. Lehni si na postel a rozšířit obě paže na svou stranu. Kde se vaše prsty rozšířit, je ideální velikost pro vás. Pokud máte partnera v posteli, měli byste tak mít možnost rozšířit své zbraně.
3

Dej pohodlné matrace podložku na matraci. Pro větší pohodlí zvážila pěnovou podložku na matraci pod vybavená matracemi. Ujistěte se, že dát krycí podložka na matraci s dostatečně hluboko stran háček pevně na matraci, takže to není pop off a vytvářet nepříjemné kytice podle svých listů.
4

Vyberte si správné listy pro sezóny. V zimě flanelu nebo hedvábí listy jsou nejlepší. Flanel prostěradla nechápu zima jako bavlněné povlečení dělat a hedvábí dělá skvělou práci odráží tělesné teplo pro útulný, teplý zimní posteli. V létě se držet bavlny nebo bavlny směsí pro nejlepších listů.
5

Přidat teplé deky nebo šidítko v zimních měsících. Down je úžasná zimní deka, protože je teplo, ale je lehký, takže se nemusíte cítit váha dolů, když budete procházet pod ním.
6

zjistit, jaký typ polštáře jsou pro vás nejpohodlnější . Někteří lidé spí nejlépe s pevnými polštáři, zatímco jiní se cítí nejvíce útulné pokoje s péřovými polštáři, které odpovídají tvaru jejich hlavy a krku. K dispozici jsou také polštáře paměťové pěny. Vyzkoušejte několik různých ty a vybrat si ty, které se vám nejvíce líbí. Zvažte přidání pár extra polštáře, aby se postel útulný.