Jak žít s č. zubní pojištění

Pokud nemáte zubní pojištění musíte vzít dobrou péči o vaše zuby po celou dobu. Také je potřeba být velmi opatrný, protože pokud se vám stane nehoda, jako je padání na kolečkové brusle do betonu tváře první, jak se bude platit za škody? Někdy to může být tisíce dollars.When si nemají zubní pojištění se budete starat o problémy se zuby, protože víte, že si nemůžete dovolit, aby si drahé zubní práci a s největší pravděpodobností budete muset vytáhnout zub nebo zuby. Pokyny
1

bez zubní pojištění jedna z prvních věcí, kterou musíte udělat, je kartáček a dentální nit několikrát denně. Dobrý zubní kartáček je třeba mít taky. Opotřeboval kartáček je bezcenné! Nosím všechny mé čištění zubů položky s sebou v tašce. Bakterie mohou způsobit onemocnění dásní a další věc, víte to jsou krvácení dásní při kartáč.

Opravdu dobré ústní voda je nutná, stejně se mi líbí Listerine, protože chutná tak strašný, víte, že zabíjí všechno, co tam je.

2

Další věc, kterou musíte udělat, je naučit se vyčistit vaše vlastní zuby. Nemluvím jen o kartáčování a používání dentální nitě, ale opravdu vyčistit jako u zubaře s čistícími nástroji. Můžete si je koupit v lékárně a po chvíli se dostanete dost dobrý na to. Jsou stejně jako skutečné nástroje zubař používá a vydrží navždy. Měl jsem dolu po dobu 15 let.

3

Budete také muset najít dobré zubní kliniky, které vás v případě nouze. Ať je to bod vědět, kde jsou a jaký typ splátkového kalendáře můžete získat. Na klinice je to jako ER musíte čekat několik hodin, takže v plánu tam být značná část dne. Je to kdo dřív přijde, ten dřív mele.
4

A konečně, pokud nemáte zubní pojištění, které potřebujete, aby se zabránilo potraviny a nápoje, které jsou špatné, nebo tvrdě na zuby, jako jsou bonbóny, cukroví, lepivé potraviny, jako Taffy, karamel, rozinky atd. nápoje jako káva /čaj zanechávají skvrny. Také se vyhněte těžké kartáčování, to brát s nadhledem.

Navíc chcete jíst a pít potraviny, které jsou dobré pro zuby. Některé z nich jsou vysoké vápníku položky, jako jsou mléko, sýry, jogurt, cereálie a obilí, listové zeleniny a ryb.

Heck, i pokud máte zubní pojištění jsou dobré tipy, co? Pointa je, mít dobrou péči o své zuby v obou směrech.