zatlačte palcem a ukazováčkem na masité měkký povrch v horní části nosu a řádně vyždímejte. Držte tuto pozici po dobu několika minut (6 minut) a uvolněte. Pokud krvácení pokračuje a opakujte proces znovu. Na krvácení z nosu měl mít dostatek času pro srážení krve a zastavení krvácení, je-li krvácení ještě pokračuje po 10-15 minut a pak se osoba na pohotovost nebo k lékaři, vyhledat lékařskou pomoc.
3
Pomocí ledový obklad také pomůže zastavit krvácení z nosu, protože nízké teploty způsobí, že kapiláry kolem nosu škrtit a snížení průtoku krve do této oblasti. Zabalte několik kostek ledu do tkaniny a umístěte ho na mostě nosu regionu po dobu několika minut. Tento postup opakujte několikrát, dokud se krvácení z nosu ustane.
4
Někteří lidé jsou citliví na okolní teplotě vzduchu, a pokud je vzduch příliš suchý, pak to může způsobit krvácení z nosu. Způsob, jak se tomu zabránili, je zvlhčovat prostředí pomocí zvlhčovače vzduchu v místnosti. To pomůže sliznici nosních cest a sliznice, aby byl vlhký a zabránit praskání a spadávky.
5
Některé léky mohou způsobit krvácení z nosu, jako jsou antikoagulancia a kyseliny acetylsalicylové (které brání srážení mechanismus tělo). Pokud trpíte častým krvácení z nosu nebo mají zvýšené epizody krvácení z nosu kvůli antikoagulační léky, musíte jít a promluvit se svým lékařem o tomto problému okamžitě.
6
Vyhněte se některé potravinářské výrobky, které obsahují vysoké hladiny salicyláty. Tato sloučenina je velmi podobný na kyselinu acetylsalicylovou a zasahuje do vlastní srážecí mechanismů. Potraviny, jako jsou rozinky, čaj, káva, meruňky, papriky, rajčata je třeba se vyhnout. Být proaktivní o své zdraví a výzkumu různých druhů potravin, které by mohly mít vysokou úroveň této sloučeniny a upravit svůj jídelníček podle toho. Poraďte se se svým výživu nebo váš lékař.
7
pro každého, kdo mají časté krvácení by se mohlo umístit je v ohrožení, aby se stal anémii, takže byste měli zvýšit příjem a aby byly prováděny pravidelné vitamínů a doplňků, jako jsou například železa a vitaminu C. Tablety také vzít doporučenou denní dávku pro svůj věk a zdravotní stav. Pokud si nejste jisti, měli byste konzultovat a mluvit se svým lékařem.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena