Zjistěte, zda váš zubní kartáček není příliš abrazivní pro vaše ústa, čímž nechal pastu působit bolest. Vyzkoušejte nový měkký kartáček na zuby, na rozdíl od jednoho s médiem nebo tvrdými štětinami.
2
Zkuste gelové zubní pasty namísto pasty. To by mohlo být jemnější na jazyku a dásních.
3
si zubní pastu pro lidi s citlivými zuby a dásně. To může být někdy trochu nevýrazné, pokud jde o chuť, ale pravděpodobně nebude bolet ústa tolik.
4
Přejít na přírodní potraviny obchodě nebo navštívit zdravé životní část místního obchodu s potravinami ukládat a podívejte se na přírodní zubní pasty. To nebude mít tolik na chemikálie a abraziva, které způsobují nepohodlí pro mnoho lidí.
5
pasta vyrobena pro malé děti. Ujistěte se, že si ten, který má fluorid v něm však pro zdraví a sílu vašich zubů.
6
čistit zuby s mokrou zubní kartáček namočený v jedlé sody, pokud nemůžete najít zubní pastu, která nebolí pusu pomocí kroků 1 až 5. Tím se odstraní jídla a plak z vašich zubů a zanechá je pocit čistoty. Postupujte pomocí fluoridů dětský opláchněte.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena