Zdraví je velký zájem dnes jednotlivců i naší planety. Dětská obezita sazby nadále stoupat stejně jako obavy z globálního oteplování a dlouhodobé zdraví ve světě, ve kterém žijeme Dobrou zprávou je, že můžete zabít dvě mouchy jednou ranou tím, že správné zelené bydlení steps.Everywhere se podíváte, lidé tlačí zelené bydlení a firem používá jako marketingové kampaně. To, co mnozí rodiny don t uvědomit, že přijetí zelené kroky v každodenním životě mohou pomoci zlepšit své osobní zdraví spolu s planetou s zdraví. Zde je návod, jak: Za prvé, jíst zelené vyhýbá fast food. Rychlé občerstvení je méně než ideální pro životní prostředí z několika důvodů. Fast food jídla vytvořit spoustu pytlů na odpadky, obaly, navíc ubrousky, které don t zvyknout, atd. Také, přemýšlet o tom, potravin, které jíte, když se dostanete rychlé občerstvení. Rychlé občerstvení spotřeba se skládá z mnoha hovězího masa ve formě hamburgery, tacos, a tak dále. Čím více konzumujeme hovězí, čím více krav, které potřebujeme. Více dobytek znamená více půdy pro jejich zvednutí a více metanu v atmosféře. Snížení svou spotřebu rychlého občerstvení bude znamenat, že budete přispívat méně emisí metanu a nadužívání půdy. Vy budete také vyhnout nezdravé aspekty jídla rychlého občerstvení, který jsem si jistý, jsme znovu si všichni dobře vědomi of.Second, jíst zelená znamená jíst organické potraviny. Biopotraviny jsou pěstovány bez použití škodlivých chemických látek a pesticidů, které znečišťují naši půdu, vodu a vzduch. Biopotraviny jsou výživnější, což znamená, že don t muset jíst co nejvíce. Nižší spotřeba potravin obecně vede k nižší poptávce a využívání půdy, která pomáhá chránit planetu. Jíst biopotraviny také znamená, že budete jíst potraviny, které jsou více bohaté na živiny, což přispívá k celkové pohodě being.Third, zelené bydlení znamená snížení uhlíkové stopy a emisí z jízdy. Chůze a jízda na kole, když je to možné jsou dobré pro životní prostředí a jsou skvělé způsoby, jak vykonávat a spálit kalorie, které mohou vést k hmotnosti loss.Finally, zelený život znamená snížení spotřeb energie. To překládá méně času sledování televize, práci s počítačem, hraní videoher, a tak dále. Přínosy pro zdraví přicházejí do hry při výměně těchto inactivites s aktivními. Jednoduše nahradí 30 minut televizního času každý den 30 minut cvičení může mít obrovský dopad na váš osobní zdraví a sníží své emise skleníkových plynů ve formě nižší spotřebě energie. Vy budete také vidět vaše účty za elektřinu jít dolů jako další výhodu. To sa win /win /win! Doufám, že najdete tyto návrhy prospěšné a inspirovat vás a vaši rodinu skočit na zelené rozjetého vlaku a získat nějaké zdravotní výhody na startu. Pokud vaše děti bojovat s tělesnou váhou, lze výše uvedené návrhy dokázat, že je skvělé řešení, které je učí respektovat naši planetu současně. Pokud znovu více o zdraví svých dětí více než životní prostředí, zvažte jejich odesláním do tábora hubnutí, aby proces začal. Pak, když se vrátí, zapojit je do těchto suggestions.these návrhy.
