Negativní Fakta taurinu

Taurin lze nalézt v mnoha energetických nápojů a je často považován za přirozenou látku, protože může být v lidském těle. To funguje jako pomůcka pro žluči v žaludku, a lze je nalézt v jiných částech těla, stejně, jako je mozek a střev. To může dokonce se nachází v mateřském mléce. Ale je to opravdu něco, co by mělo být požití pravidelně? Následující informace by měly poskytnout malý vhled o negativních aspektech taurinu. Taurin Toxicita

Stejně jako u jiných doplněk stravy, může nadměrné užívání taurinu způsobí úrovně, aby se stala toxická. Gastrointestinální problémy jsou příznaky toxicity taurin.
Energetické nápoje
nápoje

energie často míchají taurin s látkami, jako je kofein. Spolehlivé výsledky testů ještě objeví ohledně bezpečnosti taurinu míchání s jinými látkami, což někdy vyvolává znepokojení ve Společenství v oblasti zdraví (viz zdroje).
Dlouhodobém užívání

Stejně jako výše uvedené směsi obsahující taurin, definitivní výsledky týkající se dlouhodobého užívání ještě na povrch. Toto může být znepokojující pro některé lidi.
Taurin doplňky

Protože taurin je nabízen pro jeho mnoho pozitivních zdravotních výhod, je rozumný požadavek pro taurinu ve formě prášku nebo tablet formě . Stejně jako u jiných doplněk stravy, který je dodáván jako prášek nebo tablety, je důležité, aby se ujistil, že jste zažívání pouze taurin. Zatímco taurin může být skvělý doplněk do svého jídelníčku, můžete neznámé přísady v pilulky a prášky být nebezpečné pro vaše zdraví.
Rozšířen mýtus,

Existuje mýtus, že cirkulující Taurin je vyroben z určité části býka. Jedná se pouze o městské legendy a taurin není odvozen z kterékoli části býka.