Jak to udělat NutriSystem Dámské Diabetická program

Pokud jste diabetik, udržovat si zdravou váhu, je nezbytná pro udržení cukrovku pod kontrolou. Pomocí dietní plán, jako Nutrisystem může usnadnit jíst diabetických přátelské potravin. Věci, které budete potřebovat
přístup k internetu
Zobrazit další instrukce
1

Zaregistrujte se k programu kliknutím na diabetickou žen programové tlačítko na levé části stránky NutriSystem web . Program bude trvat 28 dnů na kterém místě si můžete buď zastavit, nebo pokračovat v programu.
2

Objednejte si jídlo přes diabetické žen programem a pošlou ho do svého domova, což eliminuje pokušení přes koupit nebo koupit nesprávné potraviny v obchodě.
3

Vyberte jednu komplexní 28 dny předem plánovaný program jídel nebo si můžete vybrat přesně to, které potraviny byste chtěli vyzkoušet. Když jídlo dorazí, budete také zasílali jídlo plánovač, který bude obsahovat vaše každodenní jídlo.
4

Začněte svůj program výběrem NutriSystem entrée a přidávat do nějaké čerstvé ovoce nebo zeleninu. Jídlo si můžete připravit během několika málo minut.
5

jíst Dietolog od schválených potravin šestkrát denně. To vám dá více energie po celý den a pomáhá eliminovat chutě.
6

Použijte tento dietní plán s pravidelným cvičením po dobu nejméně 28 dnů, aby se vaše cukrovku pod kontrolou.