Existuje celá řada způsobů, jak přirozeně vypláchneme váš systém. Nejvíce dobře známo, že může být Master Cleanse, také známý jako limonádu stravy nebo javorový sirup rychle. Master Cleanse byla vytvořena Stanley Burroughs v roce 1941, ale ve skutečnosti se stala populární v posledních letech jako celebrity používal to, jak zhubnout rychle a šířit slovo. Beyoncé Knowles ztratil více než 20 liber za svou roli ve filmu "Dreamgirls", pomocí Master Cleanse a Jared Leto údajně ztratil 62 liber získal hrát usvědčený vrah Mark David Chapman pomocí tohoto method.The Master Cleanse nebyl původně chtěl být váha-ztráta plán, nicméně. Byl navržen jako přirozený způsob, jak dělat na plný-tělo detox.You můžete udělat Master Cleanse pro tři, sedm, deset nebo více dní. Pokyny jsou jednoduché: Z nějakého dobu si vyberete, budete konzumovat nic jiného než pít z čerstvé citrónové šťávy, kajenský pepř, javorovým sirupem a vodou. Některé pokyny pro Master Cleanse také doporučujeme pít slanou směs ráno nebo večer, jako další způsob, jak vypláchneme váš systém.
Jater a žlučníku Flush
máte žlučové kameny a chcete cíleně játra a žlučník, které můžete udělat jablečné šťávy flush. Jedná se o sedmidenní játra a žlučové kameny detoxikační program. Stejně jako Master Cleanse, je to jednoduchý strava z čerstvých ingredients.To dělat žlučníku flush, jíst čtyři až šest jablek a vypít čtyři až pět sklenic organické, nefiltrované jablečným džusem za prvních šest dní. Můžete pokračovat jíst pravidelná jídla, stejně, i když někteří lidé rychle od všech ostatních potravin v době, kdy po ní. Každý večer před spaním, budete konzumovat olivový olej, citronovou šťávu a vodu. Lehněte si na pravé straně, jak spíte pro dosažení nejlepších výsledků. Sedmého dne opakujte postup, ale přidat ranní klystýr do vašeho života. To nejen detoxes játra a žlučník, ale pokud máte žlučové kameny, budou vyloučeni.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena