Výhody jater a rybího oleje

Rybí olej je převzat z hlubinných druhů ryb, jejichž tkáně jsou bohaté na oleje a tuku. Na rozdíl od nasycených ropy nalezené v červeném mase a mléčných výrobcích, rybí olej je nenasycený a je dobré pro srdce a celkové zdraví. Kvůli zvýšenému zájmu o zdravotních přínosech rybí olej tam je větší škála těchto výrobků dostupných v supermarketech a lékárnách. Olej z tresčích jater
z tresčích jater je bohatým zdrojem vitamínů A a D a Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny.

Olej z tresčích jater je prastarý lék, který byl kdysi považován za všelék na všechny nemoci, i když to není překvapením, když vezmete v úvahu její velké množství živin. Obsahuje velké množství vitamínů A a D, stejně jako Omega-3 a Omega-6 mastné kyseliny, které všechny pomáhají podporovat imunitní systém, zdravou kůži, silné kostry a nálady a energetické hladiny. Podle studie zveřejněné ve vědeckém časopise "revmatologie" v roce 2008, olej z tresčích jater, je účinný protizánětlivý prostředek, který pomáhá snižovat léky potřebné k léčbě pacientů trpících revmatoidní artritidou.
Žraločích jater Olej
olej ze žraločích jater může být užitečná proti rakovině doplněk.

žraločích jater olej je bohatým zdrojem omega-3 mastných kyselin a přírodních chemikálií zvaných alkylglycerols, které stimulují imunitní systém a mohou mít v boji proti rakovině vlastnosti, pokud jsou užívány vnitřně prostřednictvím olej ze žraločích jater, v souladu s "věstníku alternativního a komplementární a alternativní medicíny. " Tyto alkylglycerols mohou také bojovat proti virové infekce, rány, psoriáza, astma, artritidu a AIDS. Studie zveřejněná v časopise "Journal alternativního a alternativní medicíny", v roce 1998 navrhl, že v alkylglycerols olej ze žraločích jater stimulovat v těle produkci makrofágy, které jsou buňky imunitního systému, které se potulují tělo a ničí virové, bakteriální a nádorových buněk.


Salmon Oil
Lososový olej může pomoci při léčbě kardiovaskulárních chorob a deprese.

Losos je nejčastějším zdrojem komerční rybího oleje, který obsahuje až 30 procent Omega-3 mastné kyseliny. Rybí olej převzaty z lososa snižuje hladinu cholesterolu, snižuje krevní tlak, riziko infarktu, arytmií a záněty, stejně jako chrání proti volným radikálům. V roce 2010 revizi výzkumu publikovaného v "odborné posouzení" Neurotherapeutics, Aroujo Rocha z univerzity v Rio de Janeiru cituje 12 vědeckých studií, které zjistil, že olej z lososa a omega-3 mastné kyseliny snižují deprese u pacientů. V důsledku toho, lososový olej populární volbou pro lidi s kardiovaskulárním onemocněním, zánětlivé stavy, jako je lupénka a artritidy, a ty, kteří chtějí, aby vyrovnali své nálady přirozeně.
Krill Oil
krill na Základ velryby stravy, se nyní stává populární v oleji pro člověka.

Krill olej je nový produkt na pultech lékáren a obchodech se zdravou výživou, ale to se může brzy brzy předčí jiné formy rybího tuku, protože kromě toho, že bohaté na omega-3 mastných kyselin obsahuje také antioxidant astaxanthin názvem a fosfolipidy, které pomáhají, aby se olej lépe stravitelný. Podle studie z roku 2008 s názvem "Lipidy ve zdraví a nemoci" badatele Jia-Jin Zhou univerzity Zhejiang v Číně, krill olej je účinný při snižování tělesné hmotnosti a cholesterolu v krvi a brání růstu buněk rakoviny tlustého střeva. Další studie publikovaná v časopise "Journal of American College of Nutrition", naznačuje, krill olej může rychle snížit zánět a artritické symptomy u pacientů s osteoartrózou a revmatoidní artritidy.