Jak vytvořit svůj vlastní Carb blokátory

a ne zakázat všechny sacharidy, lékaři doporučují low-carb diet na hubnutí. Na těchto diet, stačí omezit příjem sacharidů. Tyto diety dělali carb blokování produkty populární a oni už osvědčil se. Podle září 2003, článek z "CarbHealth Magazine," nejnovější komerční carb-blokátory obsahují pšeničný protein, extrakt nebo rafinovaný bílých fazolí extrakt, nebo obojí. Výrobci, kteří vyrábějí tento výpis tvrdí, že mohou inhibovat absorpci až o 66 procent škrobu spotřebované v jídle. Nevýhodou těchto obchodních carb-blokátorů je jejich cena. Postupujte podle těchto kroků se naučit vytvořit svůj vlastní a ušetřit nějaké peníze. Věci, které budete potřebovat
Carb blokování složky
Prázdné kapsle Doplněk
lžička ručníky
Papírové
Kopírovací papír
Zobrazit další instrukce
1

Nákup prázdné suplement kapsle. Budete potřebovat prázdné suplement kapsle pro vytváření vlastních carb blokátory. Ty dostanete nanejvýš zdravé výživy, doplnění vitaminů nebo alternativní medicíny obchody, ale jsou také na prodej on-line. Koupit kdekoli 50-100 kapslí o velikosti nula.
2

vystopovat carb-blokující složek. Látky, pšeničný protein extrakt a extrakt z bílé fazole, zastavte se vaše tělo rozebrat alfa-amylázy enzym, který se vyskytuje v potravinách bohatých na sacharidy, na cukr. Vzhledem k tomu, že sacharidy nejsou členěny na cukr, nemohou být absorbovány a uloženy jako tuk v těle. Takže hlavní carb blokátory látkami jsou důležité při vytváření vlastních carb blokátory. Pšenice, bílkovinné extrakty a bílé fazole extrakt lze objednat on-line, a některé obchody se zdravou výživou ponesou (nejlépe obraťte se na místní obchod).
3

Nastavení pro zapouzdření. Položte kapsle a složek na papír ručník pokrytého stolu. Budete potřebovat malý kousek složeného papíru a lžičku.
4

Fill kapsle. Můžete použít jeden ze dvou carb-blokujících látek samostatně nebo dohromady (vyplnit kapsli s polopenzí pšeničných bílkovin a extraktu polovina bílých fazolí extrakt, pokud zvolíte druhou možnost). Oddělte Vaše tobolky, poté vložte lžičku carb blokování složky volby na skládaný papír a trychtýř přísadu do kapsle (nebudete používat celý lžíci pro každé kapsli, stačí vyplnit každý z nich, dokud není plný). Umístěte horní zpět do pouzdra a opakujte, dokud jste vyplnil požadované množství.