Jak se vyhnout lékořice, jak snížit krevní tlak Spajky

Na rozdíl od některých společných vír, lékořice není jen v těch červených twizzled co jíte v kinech. Ve skutečnosti, lékořice Candy má velmi malé množství lékořice bylinkové, zatímco některé jiné potraviny mají spoustu něj. I když to může být chutné, ale také může vést k rychlým zvýšení krevního tlaku. Můžete se vyhnout lékořici snížit výkyvy krevního tlaku s těmito tipy. Pokyny
1

Víte, co byliny lékořice vypadá a její aliasy. It'sa vysoký lusk s fazolové lusky, ve kterých jsou kořeny používají k ochucení. To je také známé jako černý cukr, lékořice kořen, sweetroot a sweetwood.
2

Dávejte si pozor na pouštích, čaje, tmavých piv, likérů a kouření. Mnoho dorty a cukroví používat byliny pro svou sladkou chuť, stejně tak s mnoha nápoji a potrubí nebo cigaretový tabák
3

Zeptejte se kuchaře.. Při stolování se ujistěte, co si objednáte nezahrnuje bylina. Zeptejte se kuchaře, co jídla patří, a to je neobjednali.
4

Připravte potraviny sami. Tímto způsobem budete vědět, co je v nich. Pokud recept vyžaduje lékořice, nahradit hnědý cukr nebo vanilku.
5

Dát lidem vědět o své averze lékořice, pokud se chystáte na večírcích či jiných setkáních, kde se podává jídlo.
Praha 6

-li na pochybách, přeskočit. Nejste zemře, pokud nechcete jíst báječný vypadající kus dortu. Ale možná špatně, pokud nechcete.