ananas dieta je k dispozici ve formě tablet, ale strava je mohou následovat pouze jíst ananas každém jídle. Je to způsob, jak zhubnout rychle, ale jen dočasně. Stejně jako u většiny jednotlivých potravinových diet, by ananas dieta nebude dlouholetou praxí.
Jak dieta funguje
Ananas je bohatý na bromelainu, který pracuje jako trávicí enzym, zejména s ohledem na bílkoviny. Pomáhá lidem se snaží zhubnout trávit jejich jídlo rychleji a snadněji. Trávicí enzymy pomáhají dieters tím, že rozbije potravu do svých nejmenších použitelných částí tak, že tělo metabolismus nemusí zpomalit, jak to udělat. To je případ, kdy se zpomalí metabolismus tuků, které se mohou hromadit. Bromelain v podstatě dělá práci poškodí bílkoviny tak, aby vaše tělo metabolismus může zaútočit a odstranění tuku, aniž by to hromadí.
Použití enzym bromelin
Bromelain se nejčastěji používá jako maso tenderizer, protože jeho schopnost rozebrat bílkoviny. Tento enzym je nejvíce soustředěna v dříku ananasu, ale to je také přítomen v plodu ananasu. Bromelain se obvykle prodává ve formě prášku. Můžete dosáhnout téměř stejný účinek přidáním ananasový džus vašich masa marinády.
Ananas dieta
bez zakoupení nějaké prášky nebo prášky, můžete vyzkoušet ananas strava. Nezapomeňte, že ananas je pouze doplňkové krmivo. Strava zahrnuje denní spotřebu celé střední nebo velká ananas. Nakrájíme ananas na kousky a sníst ho rovnoměrně po celý den s jídlem a občerstvení. Měli byste jíst alespoň pětkrát denně. Každé čtyři dny strávit jeden den jíst jen ananas a pitné vody. Nikdy to pro více než jeden den, ale ujistěte se, že na každé čtyři dny, můžete strávit jeden den pouze na ananasu a vody. Výsledky obvykle následovat rychle, a více nízkotučné, nízkokalorické potraviny, které jsou ve vaší stravě, tím rychleji uvidíte výsledky.
Lékařské využití bromelainu
Zatímco Food and Drug Administration nesouhlasil uvádění na trh bromelainu či ananasy pro lékařské účely, bromelain má protizánětlivé vlastnosti a experimentální léčby bylo prokázáno, že pomáhají při léčbě artritidy. Droga není dosud schválena, protože vedlejší účinky nebyly řádně označeny.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena