Aloe Vera Juice Hubnutí

Většina lidí pravděpodobně spojují s aloe vera při léčbě popálenin, odřenin a drobných řezů. Ačkoli je zde nedostatečný klinický důkaz k podpoře léčivé vlastnosti Aloe vera, říká, že na University of Michigan zdravotnického systému (UMHS) webové stránky, lze nalézt ve stovkách výrobků --- odličovací ubrousky na balzám na rty, a dokonce i v šamponu. Ale co tvrzení, že pití šťávy z aloe vera může pomoci zhubnout? Co je to Aloe Vera Juice?

Většina komerčně vyráběné aloe vera šťáva je vyrobena z jasných, gel-jako mízy uvnitř listů aloe vera rostlina. Můžete si koupit šťáva z aloe vera on-line, v obchodech, jako je vitamin GNC, obchodech se zdravou výživou a přírodní potravinářské řetězy potravin jako Whole Foods. Aloe vera rostliny jsou velmi snadno pěstovat, a lze je nalézt kdekoli rostliny v květináčích jsou prodávány. Má hořkou chuť na jeho vlastní, takže většina recepty vyžadují mízy se musí ředit s ovocnou šťávou.
Reklamace

Podle American Chronicle webové stránky, aloe vera může "snížit a stabilizovat index tělesné hmotnosti tím, že stimuluje metabolismus v našich jaterních buňkách", která zvyšuje množství spálených kalorií. Na webových stránkách se dále uvádí, že denní dávky aloe vera šťáva je podobný "dělat více cvičení během týdne." Mnoho výrobců šťáva z aloe vera, aby podobné nároky, říká, že neziskové Quackwatch internetových stránkách.
Věda

šťáva z aloe vera byla klinicky prokázána jako efektivní projímadlo od roku 1980, říká, že Mayo Clinic. Podle internetových stránek UMHS, 1996 studie publikovaná v Phytomedicine uvedl, že aloe vera může zvýšit hladinu cukru v krvi u diabetiků, ale další studie jsou potřebné. Mayo Clinic body do začátku důkaz, že aloe vera může být efektivní při léčbě lupénky, lupů a vřed vředy, ale říká, že další výzkum je třeba před závěrem mohou být provedeny.
Vedlejší účinky

Podle Mayo Clinic webových stránkách, tam byly zprávy, že vysoké dávky aloe --- což znamená více než výrobcem doporučené dávky komerčně vyráběného produktu, nebo více než půl šálku den domácí šťávy - -může způsobit bolesti břicha, průjem a nerovnováhu elektrolytů. Vzhledem k silné projímavé účinky, neměl by být neměl být podáván dětem, ty s Crohnovou chorobou nebo ulcerózní kolitidou nebo těhotným nebo kojícím ženám. Mayo Clinic také varuje, že lidé, kteří jsou alergičtí na cibuli, česnek nebo tulipány může reagovat podobně jako Aloe vera.
Fotografie Dolní Line

Od září 2009 se žádný klinický důkaz o tom, že šťáva z aloe vera má nějaký měřitelný vliv na hubnutí.