České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

10 důvodů, proč my všichni musíme Masážní terapie

 
Já nevím jak vy, ale jeden z mých snů je mít osobní masérka v mém domě, na zavolání kdykoli. Nyní zda bude vůbec možné? Nevím. A jestli moje žena by nikdy nedovolil, že? Je jiná otázka. Ale kromě masáže prostě skvělý pocit, jaké jsou některé z dalších výhod, které můžete získat z masáží nebo karoserie léčby. Budu psát o deset výhod, které můžete získat z masáže těla, ačkoli tam jsou mnohem více než jen deset benefits.1. Pomáhá při bolesti zad a rozsah pohybu Už jste někdy bolí záda nebo krk při autonehodě? Terapeuti bude používat masážní terapie pomoci ulehčit vám vaše pain.2. Pomáhá snižovat úzkost Můžete říci, relaxovat? 3. Pomáhá svaly Jste-li osoba, která funguje normálně, nebo jste sportovec, než masáž může pomoci vaše svaly rychle obnovit z pevného workout.4. Zlepšuje krevní oběh masáže mohou pomoci krevní oběh, tím, že živiny do tissue.5. Roztáhne ztuhlé svaly Mnohokrát dostaneme uzlů v našich svalů, což může způsobovat nepříjemné pocity a bolest, dokonce i headaches.6. Jeho lék proti bolesti pomáhá uvolnit aminokyselin do body7. Snižuje otoky Kdykoliv pocítíte zranění, může pomoci léčba karoserie swelling.8. Zlepšuje Joints9. Pomáhá váš imunitní systém můžeme všichni používají lepší imunitní system10. Zlepšuje kožní tkáně může pomoci vyhnout úsek marksThose jsou jen deset jednoduché důvody, proč dostává masáž jednou za čas je důležitý, a seznam by mohl pokračovat dál. Žijeme takové rušný život, všichni stresu a všechny opotřebení skutečně může mít mýtné na našich tělech, ale když jsme jen mít čas, aby naše tělo léčit, můžeme žít šťastnější a zdravější život. Máte někdy zajímalo, proč jsme se stárne rychleji, je to proto, stresu, napětí a stresu. Ve skutečnosti stres může způsobit onemocnění v našem těle. Masážní terapie pomáhá nám uvolnit stres z našeho každodenního života a podporuje, abychom měli lepší spánek, lepší energie a lepší focus.My táta vždy používal termín se mnou, když jsem se dostal hit hřišti v baseballu, on říkal, to rozchodit , synu. Teď, často říkám lidem, aby to rozchodit jako vtip, když je vidím pahýl prst nebo zraní v nějaké cestě. Ale můžeme tento termín použít v našem každodenním životě, stačí přepnout se slovo procházku s masáží. Šéf na tebe křičel dnes? Masírujte ho! Váš syn je naučit se hrát na bicí? Masírujte ho! Rodinný nelíbilo, vaření? Masírujte ho! Líbí se mi rozumíš? Samozřejmě nebudeme získat nějaké karosářské udělat když se stane něco zlého, protože bychom mohli být v terapeutické místnosti 24/7, ale nezapomeňte, aby vaše tělo malou pozornost sem a tam.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena