Hoodia Dieta

Vzhledem k tomu, že byl uveden na "60 minut" a "The Today Show" Dieta Hoodia se stala populární a známý dietní program. Známý pro svou schopnost potlačovat chuť k jídlu, důsledné používání pilulky na hubnutí Hoodia, spolu se zdravou stravou a pohybový režim, se říká, že mít za následek významné snížení hmotnosti. Pochopit

Než začnete dietu Hoodia, je nezbytné, aby se váš výzkum a pochopit, co to je a jak to funguje. Hoodia pilulky na hubnutí jsou odvozeny z Hoodia gordonii, rostliny nalezené v suchých oblastech Jižní Afriky. P57 molekula nachází uvnitř rostliny Hoodia gordonii funguje jako silný potlačuje chuť k jídlu. Po požití Hoodia pilulky na hubnutí uvolnit chemickou sloučeninu, která triky mozek do myšlení to již spotřebováno dostatek jídla. Když mozek tyto signály přijímá potlačuje chuť k jídlu. Hoodia dieta funguje za předpokladu, že v případě, že chuť zůstane potlačeno, bude méně kalorií vypijí, což v konečném důsledku hubnutí.
Hoodia

Celá Důvodem pro přijetí Hoodia pilulky na hubnutí je jíst méně v každém jídle. Z tohoto důvodu je důležité, aby se dávka Hoodia před každým jídlem. Chcete-li povolit správný čas pro vaše tělo rozebrat kapsli a uvolnit chemikálie, vzít pilulku Hoodia nejméně 45 až 60 minut před každým jídlem do. Přípravek Hoodia je k dispozici v tekuté formě pilulek a. Vyberte si, které výrobek vám nejlépe vyhovuje, ale pochopit, že výsledky se liší u každého produktu. Lidé, kteří si buď 100 procent čisté Hoodia gordonii, nebo na vysoké potence Hoodia Liquid třikrát až čtyřikrát denně obvykle ztratí asi 3 libry týdně. Lidé, kteří užívají Hoodia Combo-Pack třikrát až čtyřikrát denně ztratí v průměru o 4 nebo 5 liber za týden.

Dietní

Hoodia pilulky na hubnutí jsou není kompletní řešení pro hubnutí. Hoodia pilulky jen potlačení chuti k jídlu. Takže, pokud budete dávat pozor, aby vaše chuť k jídlu a přestat jíst, když máte pocit, plné, měl by váš kalorický příjem dramaticky klesat. Po nějaké době se toto snížení kalorií za následek úbytek na váze. Nicméně, pokud budete i nadále jíst stejně nebo více, než je obvyklé, neuvidíte výsledky hubnutí. Je důležité udržovat zdravé a část řízené diety kromě přijímání Hoodia pilulky na hubnutí, je to jediný způsob, jak zajistit úspěch s dietního programu. Jezte hodně celých zrn ovoce a zeleniny, zatímco na dietu Hoodia. Stejně jako u každé diety, vyhnout se potraviny s vysokým obsahem nasycených tuků, cukru a prázdných sacharidů. Pijte nejméně osm sklenic vody denně pomáhat detoxikovat a očistit systém.

Cvičení

Stejně jako u každé diety, je velmi důležité přidat pravidelné cvičení rutinní týdenního rozvrhu. Snažte se alespoň čtyři nebo pět dní kardiovaskulární cvičení týdně, spolu se třemi až čtyř dnů od jejího cvičení silový trénink. Poraďte se se svým lékařem před zahájením jakéhokoliv cvičebního režimu.
Úvahy

Hoodia není známo, že mají nějaké negativní vedlejší účinky a nejsou známy žádné omezení na léky činnosti, , potraviny nebo nápoje a přitom Hoodia pilulky na hubnutí. Nicméně, Food and Drug Administration (FDA) nebyla hodnocena Hoodia pro bezpečnost, čistotu a účinnost. Navíc neexistují žádné předpisy týkající se výroby bylinných doplňků. Z tohoto důvodu je důležité mluvit se svým lékařem dříve, než začnete Hoodia pilulky na hubnutí. Drugs.com uvádí výslovně, že byste neměli mít Hoodia, aniž by se poradili se svým lékařem, pokud máte některé z následujících podmínek: cukrovku, srdeční problémy, poruchou krvácivosti, poruchy srážení krve, alergie, anorexie, bulimie a jiné poruchy příjmu potravy. Kromě toho byste měli promluvit se svým lékařem, než začnete Hoodia, pokud jste těhotná, plánujete otěhotnět nebo kojíte.