pití hodně vody. Pitná voda dělá častěji močí, účinně návaly amoniak z těla.
2
Nechte se hydratované pití kokosová voda, bude to dělat močení ještě častěji než pitné vody, a dále pomoc při pomáhá tělu nižší hladiny amoniaku.
3
pití citron do vody na pomoc játra při odbourávání škodlivých toxinů. Pití citronové šťávy pomáhá játrům fungovat efektivněji, a tím přispět ke snížení hladiny amoniaku v těle a ve vašem systému. Můžete také jíst některé citrusové plody na pomoc vaše játra ještě více. Pomeranče, citrony a limety jsou dobré ovoce, které vám pomohou snížit hladiny amoniaku.
4
přestat pít alkoholické nápoje. Alkohol další kmeny vaše játra a může podporovat produkci ještě více amoniaku v těle.
5
Pití čaje může pomoci udržet vaše interní systémy čisté a bez toxinů. Zelený čaj obsahuje katechiny, které pomáhají zabránit rakovinné buňky a flush vaše tělo bez škodlivých toxinů mohou pomoci vaše játra odlehčit jeho zatížení.
6
Vezměte kapsle Silymarin jako ochraně jater. Nazývají se také kapsle ostropestřce mariánského a jsou hepatoprotektivní, což znamená, že chrání játra před toxiny. Silymarin kapsle se používají pro hepatitidy C a cirhózy vyvolanou alkoholem. Vzhledem k tomu, silymarin je odvozen z ostropestřce mariánského je považován za bezpečný a přirozený.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena