Bland Dieta pro diabetiky

diabetické se doporučuje jíst potraviny ze široké škály výběrů na potravinové pyramidy. Ona se musí naučit, jaké potraviny a skupiny potravin, co jí pomůže udržet její hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Pokud má omezit sebe ještě více, protože žaludeční stavu, může se zmírnit její jídelníček, takže ona nemá jíst kořeněná, mastné nebo potraviny s vysokým obsahem vlákniny, které zhoršují její stav. Potraviny na Bland
Dieta

diabetika, který má také problémy s trávením, správná strava je kritická. Pokud máte oba žaludeční problémy a diabetes, musíte vyvážit to, co váš zažívací systém může tolerovat s tím, co vaše tělo potřebuje, aby se vyrovnal inzulin nebo perorální léky a hladinu cukru v krvi.

Potraviny na nijaký stravy obecně měkký a lehce kořeněné. Obsah vlákniny je nízký, takže váš žaludek nemá problémy s trávením jídla. Tato dieta je obvykle předepsán pro lidi, kteří mají žaludeční vředy, refluxní choroba jícnu (GERD), dyspepsie nebo chronické gastritidy. Vzhledem k tomu, že jste diabetik, budete muset být obzvláště opatrní na to, co jíte. Váš lékař vám řekne, že máte jíst nízkým obsahem vlákniny obilovin jako krém pšenice, konzervy pecek (nízký obsah cukru), ovoce a jablečné, zelené fazolky a vařená mrkev. Váš lékař vám řekne, odstranit kofein a alkohol ze svého jídelníčku, stejně jako čokoláda a velmi kořeněné a mastné potraviny. Budete se muset vyhnout několika syrovou zeleninu a ovoce, protože obsahují vlákninu, která naruší váš žaludek.
Jak tato dieta a může je využívat pro diabetiky

Vzhledem k tomu, co potřebujete zahrnovat mnoho potravin, jak je to možné ze všech nebo většiny potravinových skupin, musíte jíst všechno, co vám pomůže udržet hladinu glukózy v krvi a inzulín v rovnováze. Musíte jíst libové maso a ryby, mléčné výrobky, celozrnné obiloviny, ovoce a zeleninu. Váš lékař nařídí provedení vám snížit zpět na příjem alkoholu a omezit množství cukru, tuku a sladkosti, které konzumují.

Tato doporučení od svého lékaře zapadá do nedráždivou dietu. Můžete jíst vejce. Nedráždivou dietu umožňuje vejce tak dlouho, dokud nejsou smažené. Pokud máte žaludeční problémy, můžete si nechat pepř off stejně. Musíte jíst sacharidy, a pokud jste na nedráždivou dietu, můžete omezit to na obiloviny vyrobené z rafinovaných obilovin nebo můžete jíst vařené obiloviny. Také je potřeba omezit příjem chleba na bílé chleby.

Můžete pít nízkotučné nebo odtučněné mléko, a pokud jste na nedráždivou dietu, ale budete muset zůstat pryč od čokoládového mléka. Můžete jíst krém na bázi polévky, jak dlouho budete držet dál od pikantních polévek nebo polévky s masem nebo zeleninou zakázáno. Můžete jíst kuřecí, krůtí, slaninu a ryby tak dlouho, jak se vyhnout kořeněné omáčky, jako jsou omáčky grilované

můžete jíst vařenou zeleninu,. Pokud máte potíže s rajčaty, je třeba, aby ti z vaší stravy. Můžete jíst vařené nebo konzervované ovoce bez semen a slupky, ale ujistěte se, konzervované ovoce nejsou baleny v sladké šťávy. Lékař Vás poučí, aby zůstali daleko od šťáv kvůli vysokému obsahu cukru.

Srovnání mezi Diety

strava pro diabetika je podobný že pacienta na nedráždivou dietu. Lékaři u obou pacientů se radí svým pacientům, aby jedli tolik běžných potravin je jejich podmínek jim umožní jíst. Oba pacienti se doporučuje jíst menší, častější jídla - pro diabetika, je to tak, že může udržet její hladinu cukru v krvi stabilní delší a žaludku pacienta, bude se cítit lépe jíst menší jídla