Jak bělení zubů Přenocování doma

Když se směješ , chcete všichni vidět dva řádky krásné, bílé , zářící zuby. Káva, soda , čaj , kouření, zbytky potravy a dokonce i některé léky mohou skvrna zuby a aby byly žluté. Tyto skvrny mohou být obtížné odstranit i drahým zubní pasty a bělení výrobků pouze bělidla méně zažitých skvrny. Jak jít k zubaři často je drahé, používat přírodní domácí opravné prostředky , které stojí velmi málo a trvá jen pár minut , aby se stala efektivní. Návod
1

mash jahod a stěr proti své zuby . Nechtešťáva zůstane po dobu jedné minuty . Čistěte si zuby pastou odstranit cukry a kyseliny. Jahody obsahují kyselinu jablečnou , přírodní bělidlo a vlákniny , která pomáhá odstranit bakterie ze zubů a úst , podle Dr. Stevena Roth, stomatologie expert .
2

posypeme jedlou sodu na vrcholu své zubní pasty , používat malé množství , takže pasta není příliš odvážný . Jedlá soda odstranění plaku a vaše zuby objeví lesklé. Můžete také kartáč s rovnými jedlou sodou až dvakrát do měsíce .
3

Vypláchnout ústa směsí poloviny citronu a půl vody. Tuto metodu lze použít ne více než dvakrát týdně, kvůli vysoké úrovni kyseliny , které mohou poškodit zuby.
4

Použít tvrdého dřeva popel zubů pomocí zubního kartáčku . Lze jej kombinovat se zubní pastou v případě potřeby . Jemně potřete skvrny zuby.