Zakupte si Flößer v zubní uličce v každém obchodě , který má zdravotní a kosmetické výrobky . Flossers přijít buď s dlouhou rukojetí s nit hlavy, že zapadla na své místo nebo balíček menších jednorázovými s nit hlavy trvale připevněny a vyzvednout na opačném konci .
2
Průvodce nit jemně mezi zuby, začínají buď horní nebo dolní části pracovní cestu kolem celého úst . Jemným protřepáním nit tam a zpět zmírnit ji mezi zuby , nutit to se může poškodit a způsobit krvácení dásní .
3
Floss pomocí jemného pohybu nahoru a dolů , ujistěte se, že se obě strany zubů . Udělej to dvakrát nebo třikrát na každé straně před přechodem na další zub .
4
Vyhodit hlavu nebo jednorázovou Flößer , když skončil. Nepoužívejte opakovaně kvůli bakterií, které jsou přítomny po používání dentální nitě . Použijte Flößer alespoň jednou denně.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena