Najděte si ten správný druh mýdla se má použít. Měli byste používat mýdlo , ne tekuté mýdlo . Unscented přírodní mýdlo je lepší , protože neobsahuje chemikálie, přísady nebo vůně . Buďte opatrní při používání domácí mýdlo , protože může obsahovat glycerin .
2
Wet kartáček na zuby , a vetřete štětiny na mýdlo .
3
Brush Vaše zuby jako obvykle by být jisti, že dostanete každý zub, stejně jako vaše dásně a jazyk . Dávejte pozor, abyste spolknout mýdlo.
4
vypláchněte důkladně ústa. Vyplachování úst se zbavit zbývajících mýdla , které nezanechává za sebou zbytek.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena