Vyberte esenciální olej , který vytvoří atmosféru vašeho přání. Například , citronová silice je pikantní a povzbuzující , levandulový éterický olej zjemňuje a zklidňuje a bazalkou je řekl, aby zvýšení paměti .
2
Přineste dva šálky vody k varu . Přeneste vařící vodu do misky .
3
přidat 10 kapek esenciálního oleje dle Vašeho výběru do mísy . Pára z horké vody pomůže rozptýlitaroma olejů v celé místnosti .
4
Nákup difuzor . Přicházejí v různých formách, včetně difuzorů hliněný hrnec , elektrické topení difuzory , rozprašovače a svíčky difuzory . Ty jsou speciálně vyrobené pro dopravu terapeutické vlastnosti oleje.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena