ideálním extrakt z grapefruitových jadérek by měly být konzumovány jako součást většího programu čistící Candida, který zahrnuje vyhnout kvasnice, rafinované mouky a rafinovaných cukrů na nějaký čas. Podle Dr. Allan Sachs, měli byste podstoupit očistný Candida strava po dobu jednoho týdne, než začnete užívat extrakt z grapefruitových jadérek. Vyhněte zpracované cukry, moučky a veškeré neorganické masa během této doby. Vystřihněte trans-tuky nalezené v margarínu, pečivo, popcorn a arašídového másla během sedmidenní dietu, a snaží se, aby každé jídlo doma, kde víte, co se děje v nich. Také se vyhněte alkoholu a kofeinu a vzít probiotických doplněk, který pomůže osídlit vaše zažívací trakt se skládá ze zdravých bakterií.
Podle Dr. Leo Galland z grapefruitových jadérek je lepší než ostatní antifungální prostředky, jako je nystatin, protože to funguje jako dobře proti Candida, ale nemá žádné vedlejší účinky. Galland řekl, že věděl jen o 2 hlášených poruch z 297 pacientů, kteří používají extrakt z grapefruitových jadérek, aby se zbavili Candida. To je téměř zcela netoxický, takže je možné předávkování extraktu z grapefruitových jadérek během Candida čistí - a chuť výrobku je tak hořký, že by bylo nemožné, i když vaše pokusil
Pokračujte Candida. čistící dietu, ale přidat extraktu z grapefruitových jadérek po 1 týdnu. Protože je to tak hořké chuti, možná budete chtít koupit něco jednodušší spolknout pilulku formu dodatku. Pijte 10 kapek extraktu z grapefruitových jadérek smíchané s ovocnou šťávou (nebo se 125 mg tablety) dvakrát denně mezi jídly po dobu 3 dnů. Zvyšte dávku na 15 kapek dvakrát denně nebo 3 tablety denně po dobu 4 dnů až 10.. Ve dnech 11 až 28 z očistit zvýšit extrakt z grapefruitových jadérek na 15 kapek 3krát denně nebo 5 kapslí.
Pokud si všimnete pokračující příznaky Candida (včetně kožní problémy, podrážděnost, menstruační potíže a časté nachlazení), které by měl být bez přerůstání po 28 dnech. Pokud se vám stále povšimnout příznaků, budete muset zvýšit dávku extraktu z grapefruitových jadérek až 5 nebo dokonce 6 měsíců - nejsou tam žádné dlouhodobé vedlejší účinky. Praxe pokračovala zdravé stravovací návyky po očistit udržet přemnožení od příchodu zpět do budoucnosti.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena