Doplňky stravy pro žaludeční vřed

peptické vředy jsou vředy nebo změny v zažívacím systému. Jsou známé jako žaludeční vředy, pokud se vyskytují v žaludku. Zatímco léčitelná, žaludeční vředy jsou obvykle bolestivé a může způsobit zánět, plynu nebo vnitřní krvácení. Je důležité vědět, co jíst, pokud máte žaludeční vřed, protože mnoho potravin může dále dráždit příznaky. Je také důležité vědět, doplňky stravy, které mohou pomoci posílit váš imunitní systém a snížit nežádoucí příznaky. Doplatky

První poraďte se svým lékařem o tom, doplňky ke snížení bolesti a dopad vašeho žaludečního vředu. Lékař vám může předepsat antacida nebo inhibitory protonové pumpy. Ty se obvykle užívají po jídle nebo před spaním. Fungují tak, že snižuje kyseliny v žaludku, která dráždí žaludeční vředy. Vitamíny A, C, E, B a zinku je třeba brát denně, aby pomohla opravit poškození žaludeční sliznici u žaludečních vředů. Tyto doplňky lze získat ve formě tablet a vzít vedle potravin. Zažívání 500 až 1000 mg glutaminu (aminokyselina), poskytuje hlavní zdroj energie pro buňky, které žaludeční stěny a může přispět ke snížení vlivu žaludeční ulcers.Maintain dostatečným zdrojem antioxidantů. Antioxidanty lze získat tím, že přijme potraviny, jako jsou třešně, borůvky a squash. Požití omega-3 oleje posílí vaši imunitu a snížit jakýkoli zánět způsobený žaludečních vředů. Omega-3 olej lze získat ve formě tablet, nebo tím, že jí ryby, jako je losos. Pití kapalina infuzi s pěti až 10 kapek extraktu z grapefruitových jadérek může pomoci snížit žaludečních vředů způsobených bakteriemi, houbami nebo viry.
Dieta

Kromě přijímání každodenní stravy , udržovat správnou stravu. Získat dostatečné množství bílkovin z potravin, jako jsou vejce, maso a ryby každý den. Náhradník syrovou zeleninu pro mražené nebo konzervované zeleniny, které neprodukují plyn. Zelenina, které produkují plyn patří brokolice, kukuřice, cibule, paprika, zelí a okurky. Použití mírné obvazy, koření a omáčky k ochucení vaše jídlo. Jezte pravidelně - nejméně třikrát za den - a žvýkat pomalu. Se nepostí, nebo hladovět.
Upozornění

Existuje několik věcí, aby se zabránilo, pokud máte žaludeční vřed. Vyhněte se konzumaci výrobků obsahujících kofein, jako je káva a některé limonády. Vyhněte se konzumaci potravin, které mají vysoký stupeň kyselosti, jako jsou rajčata, čokolády a citrusových nápojů. Nepoužívejte mléko nebo krém na bázi produktů, jako jsou antacida. Zatímco mnoho vykazovat uklidňující vliv na žaludek, mohou také stimulovat žaludeční vředy a způsobit zbytečnou bolest. Nekuřte, pokud máte žaludeční vřed.