Lysin je nezbytný alfa aminokyseliny, v tom, že to nemůže být biosynthesized v lidském těle, a proto musí být přijata ve vaší stravě nebo jako doplněk. Je syntetizován v rostlinách z kyseliny asparagové a metabolizován v těle k produkci acetyl koenzym A (acetyl-CoA). Před posouzením svou činnost na herpes, musí se nejprve podívat na to, jak Lysin pomáhá při tvorbě kolagenu. Kolagen je protein, který je produkován v lidském těle z lysinu a prolinu, jiné aminokyseliny. Ve skutečnosti je primární úlohou aminokyselin ve stravě je jako stavební kameny tvoří mnohem větší bílkovin molecules.Collagen je vláknitý a tvoří pojivové tkáně, jako jsou chrupavky, vazů, šlach, cév a kůže. Dokonce i vnější části uší. Je to doslova drží pohromadě naše kostry a zábaly celého těla do kůže, takže když jsme neměli kolagenu bychom doslova rozpadne! Kolagen je také používán tělesných buněk tvořit matici buňky těla použít k připojení k sobě navzájem, a je jedním z nejdůležitějších typů tkání své body.It je tak všudypřítomné, že více než 30 proteinu obsaženého v těle je kolagen, a je určen pro jeho pevnost konstrukce na rozdíl od jeho schopnost podílet se na chemické reakce, jako jsou jiné proteiny. Lysin a vitamin C jsou nezbytné pro zachování a tvorbu collagen.There není hodně lysinu v kolagenu jen asi 4, ale je velmi aktivní v Cross Linking, který tvoří fibrily kolagenu. Fibrily jsou vlasy jako struktury vytvořené v trojité spirály, aranžmá tří proteinových řetězců kroucení kolem jednoho jiný. Fibril jsou spojeny dohromady v jedné přímce, která má úžasnou pevnost v tahu. Pevnost v tahu kolagenu je, hmotnost na hmotnost, silnější než ocel! Aby lysin účastnit se tohoto procesu účinně některé molekuly musí být hydroxylovány a další oxidované, tvoří aldehydy. Věci se mohou pokazit tady, a nedostatky v metabolickém procesu může vést k některé dědičné stavy nebo onemocnění pojivové tkáně. Mezi nimi jsou lathyrism, Cutis Laxa a Menkes kudrnaté vlasy syndrome.However, lysin je velmi univerzální amino kyseliny, a to nejen je nezbytné pro biosyntézu všech bílkovin, ale je také výrazně podílí na tvorbě hormonů, enzymů a protilátky. To je důležitou součástí procesu vstřebávání vápníku, a také, jak již bylo uvedeno, může být použit při léčbě herpes simplex.This forma herpes je známý běžně jako opary, a je výsledkem činnosti herpes viru . Viry nejsou vhodné pro reprodukci, aby bylo zajištěno pokračování druhu, ale replikovat. Za účelem dosažení tohoto cíle vyžaduje pomoc jiné aminokyseliny, arginin. Jedná se o společný aminokyselina, jejíž zdroje patří obiloviny, semena, arašídy, rozinkami a chocolate.Lysine a arginin soutěží o absorpci a vstup tkáňových buněk a snižuje pevnost argininu, takže zabraňuje růstu herpes. Z tohoto důvodu je doplněk lysinu může být použita ke snížení účinků na herpes simplex virus, a zmírnit příznaky studené sore.However, to není jen opary i jiné formy herpes, že lysin může zmírnit. Herpes zoster je virus, který způsobuje pásový opar. Tento virus je generován reaktivaci latentní viru planých neštovic zoster vlevo ve tkáních po planých neštovic. Jedná se o opakující se stav, a lycine může přispět ke snížení recidivy, jakož i jeho závažnost. Kromě toho, že účinná obrana proti herpes, a tvoří kolagen, aminokyseliny dodává několik dalších výhod pro lidské body.Among nich je osteoporóza. L lysin se podílí na vstřebávání vápníku ve střevech, a také přispívá ke snížení ztrát vápníku v moči. V osteoporózy se musíme snažit, aby každý vápníku molekulu požití v potravě by mělo být začleněno do struktury kostí. L arginin může pracovat s lysinu zvyšuje aktivitu tělesných buněk, které produkují bone.Canker vředy jsou často mylně na opary, ale oni jsou ve skutečnosti zcela odlišné. Jsou to malé vřídky v dutině ústní, a objevují se ve formě velmi bolestivých vředů. Příčina je neznámá, ale věří, že je virus, a lysin, zdá se pomoci stav. I když neexistují žádné správné klinické testy prováděné na jeho použití jako lék na vřed vředy, lysin zdá pomoc, a doplněk se doporučuje jako léčba u mnoha lékařů. To bude dělat žádnou škodu, a někdo trpí těchto malých, ale bolestivé vředy se snažit anything.Although lysin nedostatek je vzácný, může se stát, zejména těch, kteří pozorování vegetariánské makrobiotické stravy, ale i na sportovce, kteří často vykonávají intenzivní cvičení, a to zejména s příliš málo doba zotavení. Účinky nedostatku jsou únava, nevolnost, ztráta chuti k jídlu, anémie, pomalý růst a ledvinové kameny. Ta je pravděpodobně kvůli selhání absorbovat vápník, že L lysin podporuje a tvorba šťavelan vápenatý a další nerozpustné soli v kidney.Dietary zdrojů jsou fazole a jiné luštěniny, a ačkoli to by mělo být k dispozici v obilovinách, pečené potraviny a koblihy, například, carmelization cukrů váže lysinu na cukr, a tak snižuje jeho biologickou dostupnost. Nicméně, můžete také získat to v sýru, vejce, tofu a červená meats.If užíváte arginin doplněk, měli byste se poradit se svým lékařem před přijetím lysin. Důvodem je to, že lysin a arginin sdílet biochemické cesty a arginin může snížit účinnou koncentraci lysine.However, ale nebyla testována FDA, ani schválena, a veškeré jejich použití je na vlastní nebezpečí. Toto riziko se zdá být velmi malé, i když jeho výroba není regulován. Nicméně, nenechte obtěžovat: důkaz pudinku je v jídle, protože say.Many našli lysin být efektivní s kolagenem nebo herpes problémy, a příplatek ve výši mezi 3000 a 9000 mg za den je určen pro ty, s infekcí herpes viru. Nedoporučuje se pro děti do dvou let věku. Lysin je k dispozici na vašem místním nebo internetové obchodě se zdravou výživou za nízké ceny. Podívejte se na název značky s cílem zajistit čistotu a kvalitu výrobku kupujete.
