Jak určit Dolní bolesti nohou

Pokud jste trpí nižší bolesti nohou, je důležité přesně určit, kde bolest se objevuje, stejně jako typ bolesti, aby ho popsat svého lékaře. On může jen udělat správnou diagnózu, pokud jste schopni mu říct, kde se to děje, a přesně to, co cítí, stejně jako všech faktorů, které se zdají, aby to bylo ještě horší. Přesněji, můžete určit dolní část nohy bolest a přesné okolnosti, za kterých k němu dojde, tím rychleji budete mít správnou diagnózu a léčbu. Pokyny
1

Určete přesné místo bolesti a zda to někdy vyzařuje nebo dvojstránky, nebo zda se omezuje na tuto oblast. Popište umístění pojmenováním přesné část dolní končetiny, kde se vyskytují. Například, může být v horní nebo dolní tele, nebo na pravé straně čéšky. Být tak přesně, jak je to možné, jako je "těsně pod kolenem, na levé straně kosti." Všimněte si také, zda se cítí blízko povrchu nebo hlouběji do dolní části nohy.
2

popisná slova charakterizovat bolest, takže Váš lékař přesně pochopit, co cítíš. Je to tupá bolest nebo ostré pulzující? Má vaše bérec pocit znecitlivění, mravenčení, volné nebo těsné? Je tu pocit tepla nebo chladu? Více popisný, můžete být, tím více budete dávat záchytné body se svým lékařem pro použití v určení diagnózy.
3

Určit, kdy dolní část nohy bolest začala, a kdyby tam byl zvláštní spuštění událost. Například jste pádu před dvěma týdny a všimněte si, že hned po bolesti? Věděli jste začít nový lék minulý měsíc a zaznamenáte bušení ve svém tele o dva dny později? Je to low key bolest, která začala před dvěma měsíci bez spoušť? Buďte co nejpřesnější časový rámec a všechny významné události, které ji obklopují.
4

Zjistit, zda existují faktory, které dolní část nohy bolest cítíte lépe, nebo hůře. Je to zhoršuje tím, že dělá určité činnosti nebo nosit zvláštní boty? Má bolest jít pryč, když si sednout nebo lehnout, nebo to, že to bylo ještě horší? Je to ovlivněno vysokými nebo nízkými teplotami?