Jak nakupovat ramenního ledem

Pokud jste někdy měl zranění ramene víte, že běžný ledový obklad prostě nefunguje dobře na rameno. Existuje ledem speciálně pro obrys ramen. Použijte následující návrhy, které vám pomohou najít správné ramenní ledem ke koupi. Pokyny
1

Poraďte se se svým lékařem, ortopedické, pokud jde o řádné styl balení ramen ledu, pokud jste měl ramenní operaci, zranění ramene nebo rotátorové manžety problémy. Váš lékař může napsat i recept na balení ramenní ledu, což je kryta vaší zdravotní pojišťovny. Kupte si styl navržený lékařem.
2

určit správnou styl balení ramen ledu, který se chystáte koupit. Standardní stylu leží přes ramenní oblasti a zůstává na suchý zip s popruhy. Bezpečnější zábal styl vejde na jedno rameno, pak obtéká kolem těla. Toto nastavení je účinnější, protože se vejde těsně přiléhat na tělo, stisknutím chladivý gel balení dolů na ramenní oblasti potřebují ledem úlevu. Nezapomeňte na dvojité balení ramenní ledu, které se zalomí kolem obou ramen a krku. K dispozici je také "bylinný vonící" typ balení ramenních ledu. Ty mají bylinné aromaterapie vonící zapouzdření, který tvrdí, že je uklidňující na smysly, stejně jako oblasti ramen.
3

Nakupovat balení ramenní ledu, které se hodí na dobu, po kterou budete potřebovat, a jeho schopnost být znovu použity. Omyvatelné pakety ramenní ledu jsou dobrou volbou, jak si můžete vyprat podle potřeby. Také zkontrolujte, zda jsou k dispozici náhradní gelem, aby se vešly vaše rameno ledový obklad.
4

Koupím ve své cenové kategorii pro balení ramenní ledu. Velmi jednoduché standardním balení rameno ledu lze zakoupit za cca $ 15 až 20 dolarů. Propracovanější ramenní ledem, tím vyšší bude cena, některé dokonce kolem 100 dolarů. Malé re-využitelné gelem by měla být kolem $ 5 do 10 dolarů.
5

zúžit hledání balení ramenní ledu nakupování v obchodech, zdravotnických přístrojů některých sportovních dobrých obchodech a lékárnách, které nesou ortopedické zásoby . Kromě toho existuje celá řada internetových stránek si můžete objednat z nebo použít k porovnání cen.