Chrápání lék

Chrápání má mnoho příčin. Některé z nich patří zvětšený jazyk, ucpaný nos, obezita, nosní polypy, odchýlil septum, sucho v krku, úzký krku, zvětšené mandle a spánkové apnoe. Pokud máte vážný problém s chrápáním, můžete využít prochází spánku studii určit příčinu. Jakmile je příčina je známo, že je snazší najít lék. CPAP

CPAP je zkratka pro kontinuální přetlak v dýchacích cestách. Tato léčba chrápání je určen pro osoby s obstrukční spánkové apnoe. Jedná se o sobě zařízení přes nosem, zatímco budete spát v noci. Nos kus je připojen k kompresorem, který dodává konstantní průtok vzduchu do nosu, který se vztahuje tlak na dýchací cesty a udržuje je otevřené. To zastaví chrápání, je-li způsobena dýchacích cest částečně zhroutila, zatímco budete spát v noci.
Životní styl

Obezita je častou příčinou chrápání, protože extra tkáně krku stahuje hrdlo. Zhubnout může vyléčit chrápání problém. Chrápání dochází, protože svaly, mandle, jazyk nebo čípek vibrovat proti sobě, když vaše svaly se uvolní poté, co usnete. Můžete zabránit chrápání tím, že změníte spací polohy. Spánek na vaší straně, nebo povýšit hlavu vaší postele, takže není žádný tlak na zadní straně krku. Sedativa a alkoholu může si chrápat, protože v rozporu s vaší přirozené dýchání disku. Vyhněte se pití alkoholu před spaním. Pokud je vaše chrápání je způsobeno suchým hrdlem, zkuste použít pokojový zvlhčovač nebo odpařovač pro zvýšení vlhkosti vzduchu, zatímco spíte.
Zařízení

můžete použít ústní zařízení, která pomáhají zmírnit chrápání. Tyto práce buď přinášet čelist dopředu, zvednutím měkkého patra, nebo udržování jazyka pádu dozadu. Ty je možné zakoupit přes-the-counter nebo vlastní vybavené lékařem. Tato zařízení jsou podobné ve vzhledu k zuby stráže. Můžete je umístit do úst před gong v noci spát. Pokud je vaše chrápání je způsobeno ucpáním nosu, zkuste použít nosní proužky, jako obřadní dýchat pásky, které drží nos od sebe, takže vzduch může procházet, aniž by docházelo vibrace.
Chirurgie

Je-li méně invazivní léčba není účinná, budete muset operaci vyléčit vaše chrápání. Operace chrápání může mít různé podoby v závislosti na příčině vaše chrápání. Operace může být provedena na měkkém patře, lymfatických žláz, nosní dýchacích cest nebo mandlí. Společné operace chrápání laserem je nápomocen uvulopalatoplasty (LAUP). Tento postup může být provedeno v ordinaci lékaře v lokální anestezii. Laser se používá k odstranění přebytečné tkáně z měkkého patra a čípku. Tato operace funguje nejlépe u pacientů, kteří nejsou obézní a může být vytvrzen chrápání s malým množstvím odstranění tkáně. Více pokročilá forma tohoto postupu Uvulopalatopharyngoplasty (UPP), se provádí v celkové anestezii a zahrnuje odstranění čípku, měkkého patra a mandlí.