Jak se vyrovnat s náměsíčná manžela

náměsíčná je porucha, která vede k chůzi během spánku a obvykle dochází během hlubokého spánku. Sleepwalker může vstát z postele a chodit po místnosti nebo může jít ven a řídit auto. Sleepwalker obvykle má oči dokořán. Tato osoba není schopna reagovat během náměsíčný akce, nic si nepamatuje a někdy mluví nesouvisle. Náměsíčnost může být znepokojující, děsivé a nebezpečné. Pokyny
1

Nebuď váš manžel náhle. Pokud se vzbudíte náměsíčná náhle, můžete vylekat ho a ocitnete s černým okem.
2

Chraňte svého manžela, zatímco on je náměsíčná. Ty by neměly zasáhnout náměsíčná, ale ujistěte se, že přijmout opatření, aby ho chránila před zraněním. Sleepwalker nemá ponětí o tom, co dělají, a proto náměsíčnost může být velmi nebezpečné.
3

zamkněte všechny dveře, brány dal na schodech, šroub všechna okna a udržet ostré předměty z cesty zabránění újmě na svého manžela, zatímco náměsíčný.
4

Podporovat váš manžel dostatek spánku. Náměsíčnost může vyplývat z unavený nebo ne dostatek spánku.
5

Zjistěte, zda váš manžel má spánek nebo noční děsy. Noční děsy mohou vyvolat nebo vést lidi k náměsíčný.
6

cvičení s vámi manžel pravidelně způsobuje, že tělo uvolnit výsledkem hlubšího spánku. Odborníci uvádějí, že úzkost a stres často způsobuje náměsíčný.
7

Všimněte si váš manžel může Sleepwalk a projít kolem domu a nakonec se vrátí do své postele a spát někde jinde v domě, jako na gauči, nebo v křesle na noc.