Jak se vyhnout potraviny, které vyvolávají ekzém

Studie ukazují, že 5 procent dětí a dospělých trpí ekzémem, který se obvykle objevuje nejprve v kojeneckém věku. Je běžné, že ekzém postihuje lidi, kteří mají v rodinné anamnéze alergie, i když příčina je neznámá. Jídlo je jednou z mnoha věcí, které mohou vyvolat ekzém ohnisek. Vyvarujte se těchto potravin snížit závažnost a frekvenci. Věci, které budete potřebovat
Deník
pero
Zobrazit další instrukce
1

deník pro asi šest týdnů nebo déle a zaznamenávat všechny jídla a jíst občerstvení a vaše reakce na tyto potraviny. To vám dá cenné informace, které vám váš lékař a dietolog určit, zda je to ve skutečnosti mají potravinové alergie spojené s ekzémy.
2

poznámka všechny možné potraviny podobné příznaky. Pokud svědění a škrábání zhoršuje během dvou až tří hodin po jídle, zaznamenávat informace v diáři a dívat se na stejnou reakci na této potravinářské příště budete jíst. Pokud je vaše reakce je stejné nebo podobné ochranné známky to jako spouštěcí potraviny.
3

vědět, že společná reakce na spouštěcí potraviny jsou svědění očí, kýchání, sípání zvracení, otoky, podráždění a zarudnutí kolem ústa.
4

Uvědomte si, že opožděné jídlo citlivost se vyskytuje v některých z těchto osob v rámci 24 hodin. Zpožděné příznaky jsou stejné, ale oni jsou průjem.
5

Věnujte zvláštní pozornost mléko, vejce, pšenice, ryby, arašídy, mořské plody, ovoce se semeny a sójové produkty. To jsou některé z nejčastějších potravinových spouští.
6

Potvrdit potravin citlivosti diagnózy se se svým lékařem nebo dietologa. Odstranění těchto potravin neléčí tuto nemoc, ale to bude snížit na závažnosti ekzému ohnisek.