Zvažte, zda jsou příznaky oslabující. Hlavní věc, která odlišuje PMDD PMS je, že způsobuje ženám mít pevný čas vyrovnat se s jejich každodenní život rutiny. Je pravděpodobné, že trpíte více než PMS, pokud příznaky jsou tak závažné, že se ocitnete schopni držet krok s životními každodenní činnosti.
2
Dávejte pozor na rozdíly v náladě. Těžké deprese je jedním z hlavních příznaků premenstruační dysforické poruchy. Náhodné záchvaty pláče, pocity smutku a osamělosti jsou běžné během této doby. Některé ženy mohou také všimnout, že se cítí vztek, podrážděnosti nebo úzkosti. Podle Americké asociace těhotenství, mohou ženy, které trpí PMDD pocit, že oni jsou "nabuzený" nebo "na hraně".
3 změny
údajů ve spánku nebo stravovacích návyků. Ženy, které trpí premenstruačním dysphoric poruchou mohou ocitnout spí více nebo méně často, než je obvyklé. Mnoho žen se ocitnou PMDD trpí těžkou únavou a je pro ně obtížné udržet energii. Změny v chuti k jídlu se může také vyskytnout. Ženy s tímto onemocněním jsou pravděpodobně všimnou těžké chutě.
4
Poznámka fyzické změny. Fyzické změny, které ovlivňují ženy při premenstruačním dysphoric poruchou jsou podobné tomu, co ženy mají zkušenosti s PMS, ale ženy s PMDD mohou prožívat přísněji než ostatní. Tyto změny zahrnují bolesti svalů, nadýmání, přibývání na váze, jemné nebo oteklé prsy a bolesti hlavy.
5
Určit, kdy příznaky začínají a končí. Obecně platí, že ženy s premenstruačním dysphoric poruchou začnou všímat příznaků během posledního týdne svého cyklu. Příznaky se obvykle stane mírnější, nebo jít pryč několik dní poté, co toto období začalo.
Praha 6 příznaky
záznamu do deníku. Ženy, které podezření, že mohou mít PMDD by měla sledovat příznaky, které se u nich objeví, když začnou a kdy skončí. Dát tento časopis se svým lékařem, mu mohou pomoci vytvořit lepší diagnózu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena