Otok sval pravé paže s bolestí

Otok a bolest v pravé ruce je často způsobeno tím ojedinělý případ, v tom, že to není v důsledku nemoci nebo dvoustranné komplikace (poškození na obou stranách těla). Ojedinělé případy mohou zahrnovat svalové trauma, kmeny a táhne vyplývající z pádů, nehod nebo sportovní úrazy. Léčba poškozené pravé paži obvykle začíná s péčí pilné domů, ale mohou vyžadovat další lékařské ošetření nebo fyzikální terapie, pokud se bolest akutní. Příčiny

otok svalů je často důsledkem traumatu, obvykle spojené se sportem. Svaly mohou také poškodit, pokud jedinec snaží zvedat těžké předměty nebo zvednout nesprávným způsobem. Opakujícím se pohybem, jako houpání nebo čerpání paží, prováděné po dlouhou dobu může způsobit poškození svalů. Poškození může mít za následek svalové stát potrhané nebo napjatý, což obvykle vede k chronické bolesti a otok.
Symptomy

Otoky spojené s bolestí v pravém rameni je často spojena s příznaky svalové napětí a nehybnosti. Kůže kolem postižené oblasti je typicky růžové nebo červené a může být příjemný na dotek. Bolest může být citlivý na tlak a propuknout kdykoliv se dotknete postižené oblasti. Bolest může být také zhoršují pohybem.
Léčba

Použít led na postižené místo po dobu 15 minut v době. Zajistěte, aby papírový ručník nebo tenký hadřík mezi ledem a pokožku, aby se zabránilo spálení mrazem. Zbytek svaly co nejvíce a nevztahují se zbytečnou silou paží. Přesuňte ruku pomalu a jemně odpor s cílem udržet sval vykonává, ale zastavit, pokud máte bolesti nebo nepříjemné pocity. Vezměte protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, na tupé mírné bolesti. Snažte se, aby vaše ruka v nadmořské výšce všech okolností. Použijte polštáře, aby pozvedla ruku vsedě nebo použijte smyčku, pokud máte bolesti spojené s pohybem.

Upozornění

Pokud bolest a otok nejsou mohlo dojít k odeznívání domácí péče a odpočinek, mluvit s lékařem nebo lékařem. Lékař vám může předepsat určitou úroveň fyzické terapie obnovit pohyblivost paží. Ultrazvuk nebo elektrická stimulace může být použita při léčbě urychlit proces hojení. V těžkých případech, chirurgie může být požadováno, aby znovu připojit nebo opravovat poškozené svaly.
Prevence /Solution

Používejte vhodné oblečení po celou dobu cvičení. Stretch i před tréninkem a nepoužívejte závaží nebo se pokoušet fyzickou aktivitu mimo vaše znalosti a zkušenosti. Přestaňte vyvíjí ruce, pokud narazíte akutní bolest nebo nepohodlí delší.