Fakta o vymkl kotníků

vymkl kotník je obvykle výsledkem kroucení kotník takovým způsobem, aby vytáhnout vazy, které se připojují svaly ke kotníku kosti, která sahá za hranici své kapacity a poškození strukturálních tkání kolem kotníku . Identifikace

prvotní posouzení vymkl kotník je otok po pádu zjevné nebo kroucení kotníku, jakož i bolesti a nehybnosti, který doprovází zranění.
Efekty

výsledek vymkl kotník je extrémní bolest, kvůli stresu nebo poškozením nervů a otok protože tělo se snaží okamžitě opravit zranění tím, že zvýší oběh v oblasti kotníku.


Úvahy

Cílem léčby pro vymkl kotník je umožnit tělu odpočinout a opravit poškozené tkáně.
Prevence /Solution

Zpočátku bude studené obklady do oblasti kotníku zmírnit bolest a otok udržet na uzdě a pomůže zastavit krvácení potenciální pod kůži, jak v kapilárách jsou obvykle poškozena během zranění kotníku.

Časový rámec

doba hojení může být jak krátký jak týden a až na několik měsíců, a vázací kotník se zábalem útulné, jako eso obvaz, bude udržovat ji v harmonizaci v průběhu hojení.
Potenciální

Pokud je nesnesitelná bolest do té míry, že člověk není schopen chodit, hrubý, otok nebo zjevné deformace po zranění kotníku, se posouzení lékař nedoporučuje, protože vymkl kotník může být ve skutečnosti rozbité a může být nutné chirurgicky opravit, aby se správně léčit.