Jak používat alternativních způsobů léčby závislostí

Když si myslíme, závislostí můžeme přiřadit k cigaret, alkoholu nebo drog. Je to pravda, že použití těchto látek může způsobit silné sklony. Nicméně závislost může také zahrnovat emocionální a fyzické závislosti na položky, jako jsou cukr, káva, potraviny obecně nebo určité úkoly nebo činnosti. Ty se mohou stát závislými na práci (workoholici), cvičení, hazardní hry nebo diety. Tyto druh závislostí může být stejně obtížné jako odstranění závislosti na návykových látkách. Pokyny
1

Práce na výměně živin ve vašem systému, pokud došlo k dlouhodobé užívání návykové látky. Mnohokrát je to právě potřeba v těle určité vyčerpaných vitamínů a minerálních látek, které způsobuje chutě spojené s mnoha závislostí. Sekundární příznaky, jako je nespavost nebo změny nálady mohou doprovázet chutě kvůli potřebě živin. Orgány alkoholiků jsou obvykle vyčerpaný B vitamínů. Drogově závislí ztratili hojnost minerálů, jako je hořčík a vápník. Vitamin C je známo, že pomáhají účinky způsobené používáním silných léků, zda existuje závislost přítomen, nebo ne.
2

Oxygenate vaše tělo s výkonem. Zatímco vzdát návykové chování, je důležité eliminovat stres a získat dostatek odpočinku. Stejně důležité je, aby se kyslík do krevního řečiště, což zase dávky všechny orgány těla. Cvičení, i krátký svižné chůze, rozptýlí toxiny a budete zhluboka dýchat, plnění plíce více kyslíku. Studie prokázaly, že cvičení může zlepšit váš pohled na život. Je to přírodní lék, který zlepšuje fyzické a duševní zdraví.
3

Doplňte potřebné aminokyseliny v těle. Neurotransmitery spoléhají na aminokyseliny, jako jejich hlavní složky. Pokud neurotransmitery nejsou v dobrém stavu, je více pravděpodobné, že získat návykové chování, jak bylo zjištěno pomocí studií na klinice System Recovery v Mill Valley, Kalifornie. Nízká hladina serotoninu může přispět k touhám pro cukr, alkohol a drogy. Aminokyselina L-tryptofan, kdy nedostatek v těle, vede k nízké úrovni serotoninu. Nízká hladina L-tyrosinu může přinést na nízké energetické hladiny a chutě pro látky, jako je čokoláda, kokainu a kofeinu. L-glutamin nedostatky mohou přinést na úzkosti a touhy po alkoholu nebo jiné utišující látky.
4

Domluvte si schůzku s akupunkturista ulevit své chutě na cigarety. Nedávné studie ukázaly, tuto léčbu v kombinaci s poradenstvím, úspěšný v lámání zvyk 40 procent pacientů. S pouze poradenství nebo jen akupunktura léčby úspěšnost byla jen 20 procent. I když je neznámo proč akupunktura pomáhá, vědci se domnívají, že proces stimuluje endorfiny (nálada stimulátory), a to zmírňuje chuť a příznaky z vysazení.
5

Nákup ostropestřec mariánský prášek nebo formě kapslí. Zejména s alkoholem nebo některými drogové závislosti může dojít k poškození jater. Tato bylina se používá již tisíce let chránit játra před toxiny. Obnovení alkohol nebo narkoman by měly ostropestřce denně. Vědecké studie prokázaly účinnou látku, solitarian, který se nachází v této byliny se snaží chránit játra, stejně jako zlepšit jejich funkci.
6

žluté lilie cana prolomit cyklus jak fyzické a emocionální závislost. Tato květina esence působí na emocionální a mentální úrovni, a nikoli jako fyzické léky. Při jiné typy léčby selhaly, může tato esence moci rozdělit na citový hazard, alkohol, pracovat nebo jakékoli jiné závislosti má na vašem chování. To trvá jen několik kapek směsi s malým množstvím vody, které bylo přijato několikrát denně. V době, kdy je ukončen malou láhev, měli nějaké úlevy být realizovány.

Tipy

Poraďte alternativního poskytovatele zdravotní péče před začíná na libovolný program. Vaše léčba by měla být individuálně podle vašich konkrétních potřeb.
Zdroje
  Přečtěte si tento článek na španělském
  Národní centrum pro Bezplatné a alternativní medicína
  Jak používat květinové esence
1
2
  Další
jednu stránku