pití máty čaje. Látky obsažené v čaji mátovým potlačuje reflexu kašle, zatímco uklidňující krku. Nepřidávejte sladidla, jako je cukr a med do čaje, protože to může zhoršit hrdlo a to bylo ještě horší.
2
pití zázvorového čaje. Pikantní silné látky v zázvoru působí jako expektorans, nutit hlen ven. Zázvorový čaj je nejlépe užívat před spaním. Pokud nemůžete připravit zázvorový čaj můžete jíst přírodní zázvor sladkosti, které má stejný účinek.
3
Konzumujte kluzký jilm kůry tablety dvakrát denně. Tato bylina kabáty krku, uklidňující svědění a brání své sliznici od vysychání. Vezměte si tabletu na začátku kašle. Byliny ihned pracovat.
4
Vezměte třešně kůry sirup. Na rozdíl od over-the-counter sirupů, tento sirup je vše přirozené. Funguje to tím, že nutí sliznice, aniž by v průběhu sušení krku. Budete také cítit uklidňující chlad v krku, která bude trvat několik hodin. Můžete tento sirup podle potřeby.
5
Vezměte Echinacea tablety. Kašel je obvykle doprovázeno nějakou menší či větší bakteriální infekci. Echinacea působí jako přírodní antibakteriální a protivirové. Posiluje imunitní systém, okamžitě zabrání šíření mikroorganismů. Vezměte si dvě tablety ráno.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena