Účelem hlenu je ochrana povrchů mazání je s látkou zvanou mucin. Obecně platí, že u zdravých lidí, hlen má tenkou konzistenci a je jasné a vodnaté. Infekce a jiné poruchy mohou produkovat hlen, který je žluto-zelená, hustá, rosolovitých. To proto, že se snaží vypláchnout nečistoty. V těchto chvílích nahromadění hlenu může být bolestivé a problematické. I když určitě nechcete zbavit vaše tělo zcela hlenu, tam jsou časy, kdy může být nutné, aby si to pod kontrolou.
Over-the-counter léky proti hlenu
Nosní spreje a kapky jsou někdy doporučuje se léčit do dopravní zácpy. Tyto spreje by neměl být použit pro více než dva až tři dny v době, neboť by mohlo zhoršit příznaky. Příklady jsou Afrin a Mucinex.
Expektorancia pomáhají uvolnit nahromadění hlenu v hrudníku a krku, aby bylo snazší vyhnat přirozeně. Příklady jsou guaifenesin a Sudafed.
Antihistaminika jsou vhodné pro hlenu nadprodukce způsobené sennou rýmou nebo alergií. Oni blokují účinky histaminu, který způsobuje výtok z nosu a bolest v krku. Příklady jsou Claritin a Benadryl.
Použití nosní Zavlažování
nosní zavlažování, známý také jako nosní laváž, je populární metoda pro čištění nosních dutin, čelních dutin. Neti hrnce, malé hliněné hrnce s chrliči, se běžně používají v těchto dnech k usnadnění procesu. První hrnec je naplněna roztokem slané vody a sody. Ty pak dal výtok hrnce neti do nosní dírky a špičkou si hlavu na jednu stranu, aby kapalina vstupuje do nosní dírky a vyjde se na zadní straně krku. Ty pak vyplivl tekutinu ven a opakujte na druhé straně. Tento proces odplavování nečistot a odstraňte nadbytečné množství hlenu.
Použití parní inhalátor
fotografie
parní inhalátor je další alternativou pro čištění zastavěné sliz. Můžete si koupit elektrický parní inhalátor z lékárny. Jsou snadno použitelné. Jednoduše opláchněte a naplňte nádrž na požadovanou úroveň. Nastavte regulaci teploty a je-li připraven použít masku nebo otevřete inhalátor je otvor, který umožňuje pára zadat nosní dírky. Pro podobný účinek můžete použít misku s kouřící vodou a umístěte vaši tvář v blízkosti vody s ručníkem přehozený přes hlavu a miska.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena