Ginger je nejvíce obyčejně známý pro své léčebné účinky při léčbě gastrointestinálních problémů. Nicméně, to je také výhodné pro léčbu bolesti v krku a otoky. Ginger čaje jsou komerčně prodávány, ale mohou být také vytvořeny jako doma.
Tepla požadované množství vody k varu. Když dosáhne varu, odstraňte z tepla a přidat jakýkoliv typ čajové sáčky. Nechte strmé po dobu jedné až dvou minutách. Mezitím očistěte a plátek zázvor a přidejte do horké vody. Použijte jednu polévkovou lžíci kořene zázvoru na šálek vody. Strmé zázvorový čaj 15 až 20 minut pro maximální účinnost.
Cayenne Pepper kloktadlo
kajenský pepř je skvělý složka pro bolestem kloktadlo. Smíchejte čajovou lžičku kajenského pepře v jednom šálku vody a kloktat po celý den, jak je potřeba. Cayenne je velmi horké a mohou způsobit podráždění kůže. Důkladně si umyjte ruce mýdlem a vodou před dotykem očí nebo jiných citlivých oblastí. Nepolykejte cayenne vodu jako velké množství kajenský pepř může způsobit žaludeční nevolnost.
Sage
esenciální oleje nalezené v šalvěji listy jsou prospěšné při léčbě řada onemocnění, jako je zánět dásní, poruchy trávení a bolesti v krku. Při zahřátí se šalvějí listy jsou esenciální oleje propuštěné do kapaliny, ve které jsou ponořené se. Strmé lžička čerstvé šalvěje listy v šálku vroucí vody po dobu pěti minut. Vypusťte pevné látky a kloktat elixír. Pro více chuti, můžete se rozhodnout přidat lžičku čerstvě vymačkané citronové šťávy.
Heřmánek
Heřmánek je populární složka čajů, protože jeho léčebné vlastnosti. Éterické oleje naleznete v klidném heřmánku květy podráždění a snížení zánětu. Vařte tolik potřebném množství vody a přidejte půl lžičky sušeného heřmánku na šálek vody. Strmé roztok po dobu pěti minut, nebo na požadovanou pevnost. Chcete-li uvařit heřmánkový čaj, patří sáček čaje na namáčení tekutiny. Med může být přidán k osladit čaj a posílí tak proti bolesti výhody.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena