Vezměte OTC lék proti bolesti a /nebo horečka reduktoru jako paracetamol (značka: Tylenol), ibuprofen (značky: Advil, Motrin, Nuprin) nebo naproxen (značka: Aleve) pomoci s bolestí a nepohodlí. Tyto léky také pomůže snížit jakákoli horečka můžete mít.
2
kloktat a vyplivnout teplé vody (8 oz. Sklo) smíchaný s cca 1 lžičky. stolní soli. Nepijte to! Teplé slané vodě se koupají krk, snížit nepohodlí a pomoci odstranit veškeré exsudát ze zadní strany krku.
3
Pijte hodně jasných kapalin (teplo, chlad nebo při pokojové teplotě - v závislosti na vaší libosti a jak to cítí). Nekonzumujte žádné potraviny ani tekutiny, které způsobují podráždění nebo kabát do krku, jako jsou mléčné výrobky.
4
Držte ústa a sliznice vlhké sáním na pastilek nebo Hard Candy (méně cukru, lepší když!) Můžete také vypláchnout ústa čistou, teplou vodou.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena