Jak ovládat hormonální nerovnováhu

Hormonální nerovnováha může způsobit akné, přibývání na váze, únava, vypadávání vlasů, hirsutismus a nepravidelnou menstruaci, ale dobrou zprávou je, že tyto rozdíly lze ovládat. U žen se syndromem polycystických ovarií onemocnění je často odpovědný za hormonální nerovnováha, ale i další podmínky, jako jsou poruchy štítné žlázy a nádory hypofýzy, také způsobit hormonální nesrovnalosti. Klíčem k úspěchu je získání správné diagnózy pro konkrétní hormonální nerovnováha. Pokyny
1

Sjednejte si schůzku vidět váš celkový lékaře, pokud se u Vás objeví nové příznaky z ničeho, jako je únava, akné, přibývání na váze, nadměrné obličej a tělo vlasy, deprese nebo nepravidelnou menstruaci. Žádost plné krve workup, který zkontroluje vaše TSH, T3 a T4, stejně jako vaše cholesterolu, triglyceridů, glukózy a hladiny železa.
2

brát léky předepisuje lékař. Pokud vaše výsledky krevních testů ukazují, že máte snížená činnost štítné žlázy (hypotyreóza), hormonální pilulku jako levothyroxinu je třeba brát denně. Funkci štítné žlázy (hypertyreóza) mohou být léčeni anti-štítné žlázy léky, jako je Tapazole nebo radioaktivní jód pořízena úst. V extrémních případech může být nutné operaci štítné žlázy.
3

Změňte svůj jídelníček, pokud se domníváte, že máte polycystických ovarií, protože hormonální nerovnováha je často spojena s inzulinovou rezistencí. Rozhodnout se pro libové bílkoviny, zeleniny a celozrnných výrobků, a vyhnout rafinovaného cukru. Potraviny, jako je sója, ryby s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin (např. losos) a lněný olej může také pomoci regulovat hormony.
4

Podívejte se na reprodukční endokrinolog (RE), pokud jste žena a vaše příznaky pokračují . RE specializuje na ženské hormonální nerovnováha a může spustit testy, zda vaše vaječníky produkovat správné množství hormonů. Antikoncepční pilulky jsou účinná, když se snaží kontrolovat příznaky, jako je hirsutismus, akné a nepravidelnou menstruaci, ale pokud se snažíte otěhotnět, může váš lékař vás na léky na inzulinovou rezistenci, jako Metformin