Nejlepší druh matrace pro spinální stenóza

nejlepší druh matrace pro spinální stenóza je ten, který podporuje přirozenou páteře zarovnání. To se liší pro jednotlivce, což je důvod, proč je důležité před koupí matrace si lehnout na to ve své obvyklé poloze spánku po dobu nejméně 15 minut, aby se určit jeho úroveň. Co je znáno je středně tvrdá matrace se zdá poskytovat odpovídající podporu a větší pohodlí pro lidi s bolestí zad, než pevnějším jeden. Ale zda je středně tvrdá matrace by měla být vyrobena z cívky, paměťové pěny nebo latexové pěny je až na osobní preference a pohodlí. Cívka Matrace

spinální stenóza je zúžení páteře buď v dolní části zad nebo krku. U některých lidí se spinální stenóza, innerspring nebo cívky matrace nabízí větší podporu než paměti pěnové matrace. Lůžkoviny podpora je důležitá k úlevě bolesti způsobené spinální stenóza.

Jsou zejména Innerspring matrace s ofsetových cívek navržena tak, aby tělu a poskytuje pohodlnou podporu. Některé Innerspring matrace mají do kapsy cívky, které se pohybují nezávisle na sobě. To umožňuje, že cívky se reagovat a rychle reagovat na pohyb, například při otáčení v posteli.

Nejlepší cívka innerspring matrace pro osoby s spinální stenóza by měla mít vysoký počet cívek poskytnout vhodnou podporu páteře.
Memory Foam matrace

s pamětí pěnové matrace, hustota je důležitá pro osoby s spinální stenóza. Podívejte se na paměťové pěny matrace s vysokou hustotou pěny, protože to funguje nejlépe v rovnoměrné distribuci tělesné hmotnosti a zmírnění stresu na tlakové body, jako jsou v dolní části zad.

Ačkoli matrace paměťové pěny udržovat přirozenou křivku páteře a zlepšit oběh, někteří lidé se spinální stenózou to únavné přepnout držení těla. Je to proto, že s vysokou hustotou paměťové pěny trvá déle, v reakci na změny v tělesné hmotnosti. V těchto případech může být nižší hustota paměťové pěny být nejlepší.
Latexová pěna Matrace

latexová pěna matrace, ať už z přírodního nebo syntetické směsi, poskytuje pevnou podporu, a to zejména v případě, že latex konstruována z jednoho kusu. Latexové pěny je jedním z nejlepších možností pro matrace spinální stenóza trpí, protože je velmi účinný při snižování tlakových bodů a distribuce tělesné hmotnosti. Ještě důležitější je, že se zotaví rychle hmotnost posuny od změn ve spacích pozic.