Jak se vypořádat s tichým reflux

Silent reflux, jinak známý jako laryngofaryngeální Reflux (LPR), je typ refluxu, která má vliv nejen jícnu, ale i hrtan (hlasivky) a hltanu (krk). LPR není přítomen s typickými příznaky žaludečních šťáv, jako je pálení žáhy, tak to stalo se známé jako druh tichého refluxu. Snaží vyrovnat s tichým refluxu se zaměřuje na léčbu onemocnění způsobené škody a aby mu zabránila způsobuje další škody tím, že snižuje žaludeční kyseliny. Pokyny
1

Pokuste se zastavit nezdravé návyky. Nikotin v cigaretách stimuluje žaludek produkovat více kyseliny. Kofein má stejný účinek. Alkohol je zvláště špatné pro žaludečních šťáv, protože nejenže stimulují nadměrné produkci kyseliny, ale také uvolňuje jícnového svěrače, který udržuje jícen uzavřen. S tímto sval uvolněný, kyselina vstupuje do jícnu a cestuje nahoru.
2

Jezte snížit kyselinu. Zatímco většina diet nedoporučují jíst komplexní sacharidy, tyto potraviny jsou tou nejlepší volbou pro ty, kteří se žaludečních šťáv. Absorbují žaludeční kyseliny, zabraňuje přebytečné kyseliny, která končí v jícnu a krku. Vyhýbejte se potravinám, které stimulují produkci kyseliny, jako jsou citrusové plody, káva, kořeněná jídla a čokolády.
3

ztratit nadváhu. Tyto kilo navíc tlačit na žaludek, nutit kyseliny do jícnu občas. Ztráta i malou hmotnost pomáhá snížit množství kyseliny tlačil nahoru.
4

jíst světlo. Místo toho, jíst tři velká jídla denně, zkuste rozdělení do množství jídla na pět nebo šest menších jídel. Snížené množství potravy v žaludku vyžaduje méně kyseliny strávit ji než větší jídlo.
5

medicíny. Zatímco antacida jsou skvělé na předcházení škodám, nepomáhají léčit existující poškození, které způsobil tichý reflux v minulosti. Jediným typem léků prokázáno, že pomáhají léčit jícnu jsou inhibitory protonové pumpy (PPI). Tyto léky vypnout čerpadla kyseliny v žaludku, aby bylo dosaženo snížení hladiny kyseliny. S tímto důsledné snížení kyseliny, jícen poškození hojí. Prilosec je PPI k dispozici na přepážce. U závažnějších případů žaludečních šťáv, lékaři používají předpis PPI.

Fotografie