Acid Reflux-Cure pomocí Jablka

Pokud jde o onemocnění, dokonce i nejběžnější zdravotní neduhy, mnozí lidé jsou skeptici, pokud jde domů a lidových prostředků. S rostoucími náklady na zdravotní péči ve Spojených státech, běžných zdravotních problémů, jako GERD (také odkazoval se na jak kyseliny refluxní choroby), mnoho lidí se začínají zavádět další zboží do alternativních forem léčby. Proč Zkuste Jablka

Existuje mnoho over-the-counter a předpis možností pro léčbu žaludečních šťáv, ale jablka jsou snadno k nalezení, neuvěřitelně levná, a pro některé jedince --- snadné opravit. Kyselina refluxní obvykle vytváří pocit pálení v samostatné horní části břicha, hrudníku a /nebo krční oblasti. Najednou byl tento stav se nazývá poruchy trávení. Jablka práce, protože pomáhají neutralizovat žaludeční kyseliny, které zase pomáhají posilovat ventil LES.
Jak to funguje

Vytvrzování kyselý reflux s jablky je jednoduchý. Jíst jen jeden na dvě jablka denně. Zkuste jíst plátky jablek před ulehnutím do postele a mezi jídly. Jak již bylo řečeno, old-time řekl: "jablko denně udrží lékaře pryč," začíná znít více to platí pro mnoho lidí žijících v žaludečních šťáv. Můžete také zkusit přidat plátky jablek nebo kusy na unflavored jogurtu. Jogurt také přirozeně bojuje žaludečních šťáv. Jíst tuto směs jednou nebo dvakrát denně by měla přinést výsledky během několika dní. Mnoho lidí zjistí, že jíst k večeři směs je obzvláště přínosné.
Další informace je třeba mít na mysli

Podle Dr. Brian Fennerty, který je gastroenterolog, držet se biojablek, protože mají tendenci být více snadno stravitelné. Jablečný ocet může být velmi užitečné, pokud jde o boj proti žaludečních šťáv. Je to něco jako boj kocovinu s "vlasy psa." Jinými slovy, pomocí kyseliny bojovat kyseliny. Někteří jedinci zjistili, že pití dvě čajové lžičky jablečného octa organického třikrát denně, je velmi užitečné při žaludečních šťáv. Další tipy na paměti, patří sledování a udržování zdravé hmotnosti a jíst menší porce. Ujistěte se, že vaše poslední jídlo nejméně tři nebo více hodin před spaním. Vyhněte se vleže po jídle nebo jíst. Zvyšování hlavu vaší postele může být výhodné, pokud narazíte žaludečních šťáv během spánku. Toho lze dosáhnout tím, dřevěné nebo cementové bloky pod nohama v čele postele. Můžete také zvýšit hlavu postele vložením pěny klín mezi matraci a pole na jaře, aby se pozvednout své tělo během spánku od pasu nahoru.