Jak zabránit Barrettův jícen

Barrettův jícen je komplikací, která vyplývá z dlouhodobé kyseliny refluxní choroby. Kyselina refluxní nastane, když váš žaludek vyzvrátí kyseliny do jícnu. Barrettův jícen se stane, když buněčnou strukturu a barvu jícnu se mění v důsledku působení žaludeční kyseliny. Příznaky spojené s touto podmínkou jsou obtíže při polykání, hubnutí a krvavá stolice nebo zvracet. Můžete zabránit tomu, Barrettův jícen řízením množství kyseliny, která se dostane do jícnu. Pokyny
1

Vezměte si lék žaludečních šťáv, jak je uvedeno lékařem. Můžete být doporučeno použít antacida, jako TUMS a Mylanta nebo mohou být předepsány H2, jako Zantac a Pepcid. Inhibitory protonové pumpy také řídit produkci kyseliny a zahrnují Protonix, Prevacid a Nexium.
2

zhubnout, pokud máte nadváhu. Pokud jsou těžké, jste uvedení větší tlak na břicho a nutit kyseliny do jícnu. Poraďte se se svým lékařem o dietní plán a cvičení, které vám pomohou shodit váhu.
3

Přeskočit těžká jídla. Budete produkují méně žaludeční kyseliny, pokud se vyhnete jíst hodně potravin v každém jídle. Místo toho, jíst menší a častější jídla v průběhu dne.
4

Noste pohodlné oblečení. Měli byste se vyhnout tlak na oblasti břicha, které pobývají daleko od těsně přiléhající kalhoty nebo opasky.
5

Upravte spací návyky. Mnoho lidí s příznaky refluxu zkušeností v noci, když se stanovují na večer. Vyhněte se jíst příliš blízko před spaním a čas vaše poslední jídlo nejméně dvě hodiny před plánovaným jít spát. Také byste měli ležet na úhlu, které pomohou udržet žaludeční kyseliny na uzdě, když jdete do postele. Můžete umístit klín pod vámi k dosažení tohoto výsledku.
6

znát potraviny, které vyvolávají vaše příznaků refluxu. Tam jsou některé potraviny, které bude spíše zhoršovat osoby pálení žáhy. To zahrnuje pikantní předkrmy, nápoje obsahující kofein, alkohol, čokoláda a česnek.