několik jednoduchých změn životního stylu, často vedou k úspěšnému snížení růstu vlasů. To platí zejména pro ženy, které se zabývají hirsutismus jako symptom syndromem polycystických ovarií (PCOS), v závislosti na University of California National Center of Excellence v oblasti zdraví žen. V těchto případech, snížení celkové tělesné hmotnosti pouze o pět až deset procent zlepší symptomy. Ženy s hirsutismus měli jíst zdravou stravu a zahrnovat pravidelné aerobní a silový trénink cvičení v jejich každodenní rutiny.
Doplňky
Kromě jíst vyváženou stravu, zvýšené hladiny některých vitaminů a minerálních látek může snížit příznaky hirsutismu u některých žen. Příklady zahrnují vápník-D-glucarate a diindolylmetan (DIM). Zkuste 200 mg vápníku a d-glucarate dvakrát denně detoxikovat hormony. DIM, který se přirozeně vyskytuje v brokolici a květák by měly být užívány denně v množství 120 mg pomoci regulovat hormonální nerovnováhu. Vždy se poraďte se svým lékařem před zahájením jakékoliv doplnění programu.
Byliny
Některé byliny mohou pomoci při léčbě hirsutismus a zastavit růst nových vlasů, ale tito nebyli dobře studoval, v závislosti na University of Maryland Medical Center. Byliny, které mohou snížit příznaky patří Saw Palmetto, cudný strom, Black Cohosh a peprná čaj. Tyto byliny jsou myšlenka mít anti-androgenní účinky. Vezměte pouze standardizované extrakty z bylin, aby zajistily, že stejné množství bylin je obsažen v každé tabletě.
Lokální léčby
Některé nepředepsání lokální masti pomáhají zmírnit příznaky hirsutismus. Patří depilátory a jiné pleťové vody. Tyto úpravy se rozpustí a zjemňují vlasy a může zpomalit růst vlasů, v závislosti na Colorado State University. Zatímco oni se nezastaví růst nových vlasů, mohou tyto látky uspokojivě léčbu mírných případech hirsutismus. Použití těchto látek s péčí o citlivou pokožku, protože může dráždit ho.
Ruční odstranění
metody
Úvod epilace zřídka zastavit růst nových vlasů, technicky vzato. Například, holení jednoduše uřízne vlasy na povrchu kůže. Nejen, že růst vlasů pokračovat, ale nové vlasy mohou být tmavší nebo silnější než dříve. Škubání vlasů pinzetou poskytuje více uspokojivý způsob odstraňování chloupků, a když to nevede nové vlasy rostou, to pomalý, neboť opětovný růst vlasů je odstraněna u kořene. To znamená, že bude trvat déle, pro každý nový růst vlasů se objeví na povrchu kůže. Dorůstající ukáže účinnější než vytrhávání chloupků, když existuje mnoho vlasy rozloží na větší plochu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena