Šestnáct procent Američanů zprávy s migréna poruchy během svého života, zatímco 78 procent zpráva s napětí typu bolesti hlavy. Oba typy jsou spojeny s hladiny serotoninu, které jsou mimo normální rozsah.
Typy a příčiny
hlavy
Tažné jsou způsobeny nadměrnou hladinou serotoninu, které způsobují krevních cév sevřít. Migrény jsou způsobeny nedostatkem serotoninu, které způsobují dilataci cév.
Dietní
Některé potraviny, jako je červené víno, zpracované maso, ve věku sýr a kultivované mléčné výrobky, může snižovat hladinu serotoninu, což vede ke vzniku migrén.
Úvahy
Nedostatečný spánek, nedostatek pravidelného cvičení, vysoká úroveň stresu a vyhýbání se slunci může snížit hladinu serotoninu, což může vést k migréně.
Léčba
léky, včetně selektivních inhibitorů zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), může pomoci při léčbě migrény a jiné bolesti hlavy, které vyplývají z nedostatku serotoninu. Zvýšení příjmu tryptofanu, nebo s 5-HTP doplněk může také pomoci.
Fotografie
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena