Zakupte si decongestant léky z místní lékárny. Tento lék pomůže tekutiny mozků z dutinách. Toto odvodnění pomůže zmírnit tlak v hlavě. Dekongestiva také stahují (dotáhnout), krevní cévy, které pomáhají zmírnit bolesti hlavy stejně. Poraďte se se svým lékařem dříve, než začnete jakékoliv volně prodejné léky.
2
Získat zvlhčovače. Zvlhčovač bude udržovat vlhký vzduch ve vaší domácnosti. To vám pomůže lépe dýchat, a to zejména v noci. Zvlhčovač pomáhá otevřít své nosní průchody, brání hlenu ucpání a zanícení nastat. S otevřené nosní dírky pomůže zmírnit svou bolest dutin.
3
jít k lékaři. Lékař může předepsat léky pro vaše dutin hlavy. Někdy člověk může mít také infekce vedlejších nosních dutin. V tomto případě bude lékař muset předepsat antibiotika, jako je amoxicilin a decongestant jako Mucinex nebo guafinisen.
4
Udělejte si teplou sprchu. Teplá sprcha pomáhá rozbít hlenu v hlavě. To bude někdy pomůže vaše sinus pasáže vypustit lépe poté, co jste měl horkou sprchu. Vaše hlava bude zdát méně dusno a bolest hlavy může zmizet.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena