nalijte 1 šálek kokosového oleje do pánev. Položte pánev na sporák a nastavte ji na mírném ohni. Všimněte si, že můžete najít kokosový olej v přírodních obchodech s potravinami, jakož i řemeslné obchody.
2
Chop amla na kousky, 1/4 palce, zatímco kokosový olej zahřívá. Amla je druh ovoce, který je také odkazoval se na jako indický angrešt. Jakmile se olej začal vařit, přidejte svůj Amla do kastrolu.
3
Míchejte směs každých 30 sekund po dobu pěti minut. Po pěti minutách prošel, zase teplo a nechte kapaliny vychladnout na pokojovou teplotu. Pro urychlení tohoto procesu, lze ji umístit v ledničce.
4
Rub řešení do vaší pokožky, jakmile bude zcela vychladne. Nechte ho sedět na hlavě po dobu 45 minut až hodinu. Po čas uplynul, opláchněte řešení studenou vodou a jemně osušte. Můžete opakovat tak často, jak byste normálně umýt vlasy, ale jednou denně, každý druhý den je doporučeno.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena