Vezměte si vitamíny. Vitamíny jsou nezbytným nástrojem, pokud jde o vousy růst. Vitamíny byste měli zahrnout je, B3, B5, B6, B12, C, E, biotin, kyselina listová a. Studie provedené na potkanech ukázaly, že strava chybí v těchto vitamínů a živin, které vedly k vypadávání vlasů. Naopak, strava bohatá na těchto vitamínů a živin, které stimulovaly růst vlasů a vedlo k úplné obnově vlasů. Pokud nechcete brát vitamíny, můžete jíst různé potraviny, ze kterých můžete získat. U vitamínů skupiny B, jíst hrášek, mrkev, otruby, ořechy a vejce. Hnědá rýže, sojové boby a slunečnicová semena jsou dobrým zdrojem biotinu.
2
Udržujte váš obličej čistý a hydratovanou. Umýt a oloupat obličej každý den, protože čisté a otevřené póry jsou více pravděpodobné, stimulovat růst vlasů. Čistý obličej taky odhání zarůstání chloupků, který může zakrnět vousy růst. Je to také dobrý nápad použít obličejové hydratační, aby se zabránilo svědění způsobené strniště, když jste roste z vlasů. To je nejlepší používat olej-free hydratační, takže nemají ucpávají póry a brzdí růst vlasů. Samozřejmě, budete také muset zastavit holení. To obvykle trvá asi čtyři týdny nechat si narůst plnovous. Pokud se během prvních několika týdnech se vaše vousy rostou v místech, nenechte se odradit. To se nakonec vyplnění
3
Zvažte testosteronu. Testosteron je hormon, který způsobuje růst vlasů během puberty. Získání testosteronu injekce nebo užívání doplňků zhoustne a zvýší množství vlasů na tváři, ale riskujete ztrátu některé z vlasů na pokožce hlavy. Existují i jiné vedlejší účinky, jako je retence vody, akné a ledvin zdůrazňují, že je třeba zvážit před rozhodnutím, aby se testosteron. Můžete se také investovat do testosteron gel, který lze aplikovat přímo na obličej na podporu v obličeje růst vlasů. Můžete se dozvědět více o tomto gelu návštěvou MedicineNet.com. GameTwist GameTwist 4 xreams
test. Mnozí lidé měli úspěch díky použití Rogaine krém, také známý jako minoxidil, přímo do obličeje. Můžete také použít Firdaus oleje dvakrát denně. Při nákupu Firdaus olej, mějte na paměti, že se jedná o dva různé typy, které se prodávají. Vonící verze se používá jako aromaterapie. Chcete, neparfémované verzi, která je uváděn na trh obličeje růst vlasů. Firdaus olej je někdy obtížné najít ve Spojených státech, takže by to mohlo být pro vás jednodušší zkusit jinou růst vlasů krém.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena