práci udržet Zdravá strava, když žijí s AIDS. Podle skupiny Tufts University lékařů, kteří pečují o pacienty s HIV, nejlepší způsob, jak k přibírání na váze u nemocných s HIV je jíst zdravé a nutričně bohaté potraviny, včetně ovoce, zeleniny a luštěnin, celozrnných výrobků, libové maso a mléčné výrobky. Také doporučujeme omezit sladkosti, aby se zabránilo přechodné zvýšení hladiny glukózy v krvi. Pro některé lidi může být výživové doplňky nutné. Dietolog vám může pomoci navrhnout dietní plán, aby vyhovoval vašim specifickým stravovacím potřebám.
2
cvičení zvládnout váhu. Podle Health homosexuálů krize (GMHC), cvičení pro lidi s onemocněním HIV má řadu pozitivních účinků, včetně budování hmoty svalové a zvýšení chuti k jídlu a energie, spolu s posílení imunitního systému, regulaci spánku a snižuje stres.
3
užívat léky předepsané lékařem řídit hubnutí. Podle Jean Kressy, MS, RN a její kolegové z Tufts University School of Medicine, mezi ně patří chuť k jídlu povzbuzující, hormonální substituční terapie, růstový hormon a anabolické steroidy.
4
Požádejte o pomoc, pokud nemůže splnit své vlastní stravovací zdravotní potřeby. Přáteli, členy rodiny a organizace dobrovolnické služby a mohou pomoci dohlížet na svůj jídelníček, ujistěte se, že budete jíst pravidelně a pomůže vám s nákupy a vaření, pokud nemůžete dělat to pro sebe.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena