Návaly horka a problémy s močovým měchýřem

Návaly horka a problémy s močovým měchýřem jsou příznaky menopauzy. Ženy procházejí menopauzy ve věku 40 a 65 let. Menopauza je čas v životě ženy, kdy její tělo se mění a připravuje se již menstruovat. Během této doby, ženské pohlavní hormony začnou kolísat, a to může vést k nepříjemným podmínkám, včetně návaly horka a problémy s močovým měchýřem, jako je zánět močového měchýře. Příznaky

Nepříznivé příznaky menopauzy jsou způsobeny změnami hormonů, které vaše tělo produkuje, jako je množství estrogen produkovaný ve vaječnících. Fyzické příznaky menopauzy se liší pro každou ženu. Menstruace může být nepravidelná. Můžete zaznamenat návaly horka. Váš genitálu může být sušší a tenčí membrány v důsledku změny hladiny estrogenů, které produkuje, což může vést k problémy s močovým měchýřem. Můžete mít pocit, letargický a unavený. Můžete přibrat. Osteoporóza a srdeční choroby stát dva běžné zdravotní problémy, během a po menopauze.
Návaly horka

období menopauzy, můžete zažít návaly horka. I když má horké blesk, bude vaše tělo náhle horko a zpocený po dobu cca 30 sekund nebo až 10 minut. Váš obličej může být červené a může mít červené skvrny na horní části těla a paží. Návaly horka může probudit ze spánku, to jsou tzv. noční pocení
řešení

snížit výskyt návalů horka, jíst více sójové příkrmů,. podle Národního institutu pro stárnutí. Fytoestrogenů v sójové výrobky jsou podobné estrogenu a zdá se, pomáhají snižovat symptomy menopauzy, především návaly horka. Potraviny s vysokým obsahem fytoestrogenů jsou obiloviny, lněné semínko, oves, tofu, tempeh, sójové karbanátky, luštěniny, sojové mléko, sojové boby, sójové mouky a sójové bílkoviny.

Vzhledem k zmírňování množství ženských hormonů estrogenu a progestinu,, Váš lékař Vám může poradit menopauzální hormonální terapie nebo MHT. Užívání hormonů může snížit spoustu z příznaků menopauzy. Tam je hodně diskuse o hormonální terapie a rizika rakoviny s ním spojené.

Nízká dávka antidepresiva jsou někdy předepisuje ke snížení návaly horka a změny nálad.

Vezměte 400 mezinárodních jednotek vitaminu E jako denní doplněk ke snížení návaly horka.
Cystitida
problémy močového měchýře (cystitida

) během menopauzy jsou obvykle v důsledku infekce způsobené bakteriemi tlačen nahoru přes močovou trubici. Příznaky zánětu močového měchýře patří časté močení, pálení, krev v moči, bolest, horečka, časté nucení na močení či páchnoucí moč.

Důvodem může být náchylnější k cystits během menopauzy, je kvůli svému oblasti genitálií stává sušší a tenčí. Jakýkoliv druh tření na nyní vlasů, tenčí pokožku může dráždit, což může dělat pohlavní styk bolestivý nebo nepohodlný. Po styku, můžete mít dny nepohodlí zánět pochvy, což v podstatě znamená zánět pochvy. Možné infekce může být zaveden do močového měchýře.
Prevence

Aby se zabránilo zánět močového měchýře během menopauzy, můžete předpis hormonální vaginální krémy namažte pochvy a zahustit močového měchýře a vaginální stěny. Pijte brusinkovou šťávu a brát vitamín C. Otřete zepředu dozadu, brání bakteriím v dotyku močovou trubici.

Po pohlavním styku, se uklidňující ovesnou koupel. Existují produkty, ovesné koupele jsou k dispozici v mnoha obchodech, nebo si můžete vytvořit svůj vlastní. Vařit pár porcí kaše, dokud je to docela sentimentální. Dejte ji do cedníku a spusťte jej pod kohoutek, jak vaše vaničkou je vyplnění. Vyhněte se horké vany a voda ve vaně, která je příliš horká, protože to vysušuje kůži ještě víc.

Vitamin E olej na vaginální oblasti jako sexuální lubrikant zmírnit sucha.

Váš lékař může předepsat estrogen krém pomoci s vaginální suchost a pomoc při pohlavním styku.