Dieta pro myomů

Děložní myomy, také známý jako myomy fibromyomas a myomy jsou nezhoubné výrůstky v děloze, které vyplývají z nadprodukce jediné buňky vyvíjející se z hladké tkáně dělohy. Existuje bezpočet způsobů léčby, ale myomy obvykle nemají způsobit vážné problémy, a vyžadují nic víc než bystrým okem sledovat jejich růst. Po určitém stravy může snížit riziko myomů. Příznaky a příčiny

děložní myomy jsou příznakem, často si stěžují na časté močení, bolest v oblasti pánve, zad nebo nohou, zácpa a delší nebo těžké menstruační cyklus. Tyto příznaky jsou často závislé na umístění myomů. Pokud rostou do dělohy "vnitřní dutiny, oni jsou nazýváni podslizničními fobroids, s primárními symptomy mají těžké menstruační krvácení. Pokud se rozšíří mimo dělohu, oni jsou nazýváni subserózními myomy, přičemž primární symtom je močovými cestami.

Přímou příčinou myomy jsou neznámé, i když existuje několik teorií o tom, co může pomoci v jejich rozvoji. Patří genetické abnormality, chemické nerovnováhy a centrální, na představě myomu stravě, nadměrné produkci estrogenu.
Varování

Existuje celá řada způsobů, jak zacházet děložní myomy, včetně léků, hysterektomie (odstranění dělohy) a myoectomy (odstranění myomy). Existuje však celá řada zdánlivě efektivní alternativní léčby, jako jsou byliny, snížení stresu a speciální dietu. I když tyto mohou pracovat pro některé lidi, vědecké důkazy podporující jejich účinnost je téměř neexistující. Jako takový, poraďte se se svým lékařem před zahájením jakékoli alternativní léčby a diskutovat o všech možných léčebných možností.
Konzervativní operaci děložního myomu Dieta

Vzhledem k tomu, že příčinou myomů je poměrně neznámý, účinnost jakéhokoliv druhu speciální dietu je k diskusi. Vezme-li se v úvahu řadu možných příčin, zejména role estrogen může hrát, některých potravin a potravinových omezení může teoreticky pomoci snížit riziko těch postižený děložní myomy.

Strava bohatá na celých zrn se navrhuje, protože obsahuje Ligniny, které jsou považovány za anti-estrogenní. Běžné potraviny bohaté na ligninů zahrnují lněný, žito a pohanka, mezi ostatními.

Kromě toho může strava bohatá na vlákninu být účinné na pomoc k odstranění nadměrného množství estrogenu z těla. Jako takový, se doporučuje strava s vysokým obsahem vlákniny (nejméně 28 g denně), který může obsahovat ořechy, semena, ovoce a zeleninu a obilí. Naproti tomu by potraviny s nízkým obsahem vlákniny, jako jsou červené maso, smažené potraviny, cukr, kofein a alkohol se vyhnout. Tyto potraviny mohou způsobit, že játra pracovat příliš těžké vzhledem k větší stres, který může dělat jeho další povinnosti trpět, jako se poškodí estrogen.

Ženy, které představují s nadbytkem estrogenu by měla zvážit možnost snížení jejich spotřeba sóji. Isoflavony v sóji, jako je genistein a daidzein jsou silné estrogenu reaktory a může zvýšit, snížit, a zprostředkovat hladiny estrogenů. Jako takový, strava s vysokým obsahem sóji obvykle nedoporučuje u pacientů s vysokým rizikem myomů z důvodu možného zvýšení hladiny estrogenů. Sójové doplňky nebo přidání sójové potraviny bohaté na jídelníčku by měly být projednány s lékařem, protože různí lidé různě reagují na ně, a to zejména u pacientů s jinými estrogen receptor pozitivních podmínek.
Doplňky

řada doplňků může být užitečné při prevenci a dokonce iv léčbě děložních myomů. Jedna z doporučených doplňků obsahuje flavonoidy, protože jejich antiestrogenní vlastnosti se mohou ukázat jako prospěšné. Diskutujte o jejich použití se svým lékařem, protože může zvýšit, spíše než pokles hladiny estrogenů,.

Kromě toho řada bylin, jako je Saw Palmetto a řebříček květiny, stejně jako vitamin C, zinek a vitamin a E vše může být považováno za jejich zesilujících antioxidační vlastnosti. Pokud děložní myomy způsobit krvácení, mohou být potraviny s vysokým obsahem železa pomoci, pokud krvácení způsobuje anémii.
Hmotnost

Jedním z faktorů, prokázáno, že zvyšuje riziko vzniku myomů je obezita. Výsledkem studie zveřejněné v roce 1991 problematice výživy navrhl myomů, které se projeví příznaky mohou být spojeny s obezitou.

Byla dána další důvěryhodnost ve studii publikované v roce 1998 vydání epidemiologie, která prokázala že ženy s indexem tělesné hmotnosti nad 30 zaznamenala o 23 procent větší pravděpodobnost vzniku děložních myomů.